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苹果西瓜

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西瓜不要挖着吃

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-08-01

很显然,相比被切成一块块或一片片,整个西瓜直接挖着吃,吃起来爽得多,这不仅仅是因为它的实际重量和体积带来的满足感,而且能从最甜的中心吃起,更重要的是,这是你专!属!的!瓜!你的幸福感也因此呈指!数!增!长!下面一起来看看挖着吃西瓜危害有多大吧。1后来发现勺子不见了

吃完把瓜皮用袋子封好口,带走了西瓜皮,也带走了勺子。

2胃口越来越大

潜意识里给自己设定了更高的目标,可能导致以后吃西瓜的胃口越来越大。

3体内血糖升高

西瓜含糖量平均为5.8%,不同品种含糖量有所不同,主要是以果糖为主。血糖生成指数(GI)比苹果、桃子、李子、葡萄等水果都要高。

5肚子变圆、尿液变红或打嗝等

当出现肚子明显变圆、尿液变红(可能是西瓜中的天然色素)时,真难以想象因为挖着吃,强迫自己吃了多少西瓜啊。

6严重时腹胀、腹痛或拉肚子

对于刚从冰箱拿出来的西瓜,或因各种原因导致西瓜变得不卫生,在空腹时吃太多,或吃太猛时,很可能造成腹胀、腹痛,甚至拉肚子等。

离线真爱难得
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只看该作者 沙发  发表于: 2017-08-03
西瓜吃出了新高度
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张家港
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只看该作者 板凳  发表于: 2017-08-03
吃西瓜还有这么多讲究啊。
 
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