【妈妈课堂】秋冬季宝宝洗澡不着凉的小窍门！爸妈们学会了么？

天气越来越凉，宝宝洗澡一不留神就会着凉感冒，那么究竟有什么方法可以让宝宝秋季洗澡不受冷呢?下面浅浅为你介绍让宝宝洗澡不着凉窍门。

1.调控好浴室温度

入冬温度越来越低，宝宝洗澡的浴室内的温度应控制在30℃以上，可以把热水器打开放一下热水，浴室温度便可升高一些;一来可以让宝宝更好地适应严寒的天气。

2.调控好水的温度

和春季洗澡一样，宝宝洗澡的水温应控制在38℃左右。爸爸妈妈可用手试探，以感到热但不烫为宜，当然也可以直接用温度计测量。宝宝浴盆中的水以没过宝宝肚脐且低于宝宝肩部为宜。

3.选好宝宝的沐浴露

秋冬季天气干燥，皮肤也很容易干燥，加之宝宝秋季衣服穿得多了，周围环境中的灰尘宝宝的肌肤也沾染得少了，不必要每天洗澡都用沐浴露，以免宝宝肌肤过分干燥，引起瘙痒。天气更冷一点了，宝宝洗澡后可以给宝宝擦一些护肤产品。

帮婴儿洗澡，让婴儿不受冷的小妙招：

天气开始变冷，特别是晚上妈妈们已经要给宝宝多添一件小外衣。在秋冬给宝宝洗澡病毒很容易乘虚而入，如何增强宝宝抵抗力，让宝宝洗澡既舒服又不容易着凉呢?

1预习篇：有备以来 掌握洗澡技巧

小童妈妈：有几次给宝宝脱衣服准备洗澡的时候，他都连打了2个喷嚏，真担心他会着凉呢!那还要不要给他洗澡好啊……

建议：

宝宝脱衣服后一时接受不了冷热温差，所以打几个喷嚏也不用过于担心。浅浅建议给宝宝洗澡前，妈妈不妨先做好充足的准备，这里给各位妈咪们一些事前准备。

小贴士：

一是宝宝洗澡的空间不要太大

你可以在给宝宝洗澡前先要打开浴霸，等浴室的温度高了，再进去洗澡。爸妈们需要注意的是，使用浴霸时不能让其直接照射宝宝的眼睛，最好在洗澡时把它关闭。

二是给宝宝洗头洗澡最好分开洗

洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体，洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子，这样就不容易受凉。洗澡时要将宝宝的身子浸在水中，如感觉水凉了就要及时加热水，加热水前一定要把宝宝抱离注水区，以免烫伤。洗澡时间应以不超过10分钟为宜。          

2准备篇：有备无患 出浴顺利

灵灵妈妈：不知道是不是我手脚比较慢，在给宝宝抹沐浴露的时候她总是喊冷。摸摸水温原来是水有点凉了。给她加热水就要把她晾在一边，这样不是更容易感冒吗?

建议：

给宝宝洗澡时不妨备用一些热水，以防止洗浴过程中宝宝赖水不出，水温降低时也可以适时补充;孩子稍大时可以淋浴洗澡，这样水温就不容易变冷啦!

另外，宝宝专用的沐浴露、洗发水要放在最称手的位置，保证洗浴时可以轻松快捷地拿取;在给宝宝涂抹的时候，可以鼓励宝宝一起动手，这样既增加洗澡的乐趣，也能够缩短给宝宝擦洗的时间。

秋冬洗澡最值得提醒妈妈的是，毛巾、衣服一定要提前准备好，这样宝宝一旦出水了也能够及时穿着保温。建议家长不妨先用电暖器把宝宝的衣服烘暖，这样洗澡过后宝宝穿上暖烘烘的衣服肯定既舒服又温暖啦!

3动作篇：洗澡动作要够快

珠妈：珠珠晚上要不就嚷嚷着不要去洗澡，洗澡的时候又觉得暖暖的水很舒服，叫她起来穿衣服又大声嚷嚷说冷不愿意。每次跟她洗澡都是一件体力活呢!

建议：

秋冬季给宝宝洗澡要速战速决，要注意不能一味迁就宝宝，任由宝宝赖水不起，时间一久着凉感冒，得不偿失。宝宝在水中浸泡时间过长，皮肤容易脱水，会加重皮肤干燥。妈妈还要尽量避免宝宝身体暴露时间过长而受冻着凉，洗的时候一定要保持麻利的手脚，努力做到井然有序，快而不乱；

手上为宝宝搽霜搽粉穿衣裤，脚上夹紧宝宝防滑落，嘴里还得讲着故事哄宝宝，要在最短的时间内完成一系列动作。

洗完澡穿好衣服后，最好给宝宝喝点水，因为洗澡温度较热，容易缺水。及时给宝宝补充水分，宝宝澡后更是水润润哦。