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初春微凉,你需要这几款暖心美味

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2018-03-21

蒜蓉海蛎子

食材:

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牡蛎 1000克 / 粉丝 1小扎 / 蒜蓉 2头蒜 /蚝油 适量 /

盐 适量 / 水淀粉 适量 / 花生油 适量 /料酒 适量 /清水 适量 /

步骤:

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1、海蛎子用刷子刷洗干净,锅里加冷水,摆好海蛎子(壳深的一面放在下面),盖好锅盖蒸至海蛎子开口即可,根据海蛎子的大小,控制好蒸的时间,一般开锅5-10分钟即可,蒸时间长了肉会缩小,影响口感。

2、粉丝泡软,沸水煮一下。

3、煮软后用矿泉水或凉开水洗一下,沥干水后备用。

4、准备2头蒜量的蒜蓉,爱吃蒜的小伙伴可以多放一些。

5、海蛎子开口后立即关火,将上面的皮去掉,用小刀将海蛎子肉与壳分离,然后再把取下来的蛎子肉放回壳里。

6、锅中放入适量的花生油,油热后放入蒜蓉,小火煸炒出香味,加入适量料酒、蚝油、盐、清水,烧开后加入水淀粉勾芡,调到自己喜欢的稠度关火。

7、将粉丝放在海蛎子上,用勺子把调好的蒜蓉汁浇在粉丝上即可。

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拔丝红薯

食材:

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红薯 2块 / 色拉油 500毫升 / 醋 1勺 /白糖 70克 /

步骤:

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1.红薯洗去泥沙后刮皮,然后切成滚刀块;

2.锅里油烧热,下锅炸红薯,中火慢慢炸;

3.务必将红薯炸得外脆里嫩才行,等到红薯成熟,外边一层脆壳即可捞出沥油;

4.取一盘子,刷一层熟油;

5.不粘锅里放1勺油,油热后放入白糖,小火慢慢熬糖;

6.等糖全部融化并冒小泡泡时,加入半小勺醋,慢慢熬糖;

7.直到糖的颜色变黄,再由黄转红,这时立刻关火;

8.将炸好的红薯放入,颠几下让红薯均匀沾上糖浆。

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炖鸡汤

食材:

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母鸡 半只 / 枣 4个 / 姜 4片 /大葱 2/1棵 / 桂圆4粒 / 枸杞 10粒 /

八角 1个 /花椒 1小勺 / 桂皮1片 / 白芷 1片 / 陈皮 1片 /水 适量 / 丁香 几粒 /

步骤:

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1.买鸡的时候让店家给清理干净内腔,拿回家再稍稍清洗后泡水2到3遍,至水漂清即可,鸡肉的血沫不像猪、牛肉那么多,泡清水2到3遍即可;葱、姜切大片,红枣洗净;将细小碎的香料装进料理盒扣住,这样汤煲煮好后也容易取出。

2.将除枸杞外的所有材料放入砂锅内,一次性的加满清水,大火煮开;料理盒扣好,红枣用剪刀剪开两个口,但不要剪断开,要保持枣的完整形状。

3.转最小火,慢慢煲炖2个小时左右。

4.煲炖至香味四溢,鸡肉用一根筷子轻轻就能穿透,再放入枸杞,盖上盖子,小火继续煲炖半个小时左右即可。

5.煲炖好,将料理盒捞出,里面的香料丢弃,再将鸡捞出,鸡肉撕成小块后倒入锅中即可。

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酥炸蘑菇

食材:

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蘑菇 适量 / 面粉 适量 / 生粉 适量 /

鸡蛋 适量 / 食盐适量 / 胡椒粉 适量 / 植物油 适量 /

步骤:

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1.蘑菇洗净控干,用厨房纸按压吸出里面的水分,撕成长条状;

2.面粉+生粉+水+蛋液调制粉浆(面粉:生粉约为2:1),加入适量盐,胡椒粉调味;

3.锅中足量油烧热,将蘑菇沾裹粉浆投入油锅炸至金黄色;

4.捞出沥油盛入铺上厨房纸的碟子中,待厨房纸吸收一部分油份以后食用。

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ozAS[B6  
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奥特曼打怪兽 威望 +1 - 2018-07-22
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