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[民生建设]注意!中考天气来了

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-07-10
中考天气
       受梅雨带摆动影响,预计7月10日夜里-11日我市有中雨局部大雨,12日多云到阴局部有雷阵雨;中考期间(13-15日)全市有一次强降雨过程,累积雨量可达100~150毫米,局部200毫米。期间伴有短时强降雨、雷电和局地8~10级雷暴大风等强对流天气,最大小时雨强40~60毫米。其中,13日白天阴转雷阵雨、夜里中到大雨局部暴雨;14日到15日上午阴有大雨到暴雨,15日下午阵雨渐止转阴。中考期间最低气温21~24℃,最高气温25~29℃。

具体预报


防御建议
1.强降雨天气易造成内涝,对中考出行有较大影响,建议相关部门提前做好交通疏导和排涝等应急准备。
2.提醒考生密切关注天气变化,带好雨具、预留足够的出行时间,提前出门、注意安全。
3.鉴于目前河湖水位明显偏高,7月13-15日沿江苏南都有强降雨,上游客水量大,需特别注意做好河湖防汛和安全生产等各项工作。

我们将加强监测预报预警,
及时报告最新情况。


02
中考注意事项
1、制定好作息时间计划
       把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理,防止最后一周的复习忙乱无序,按计划行事。
2、抓住最佳记忆时间
       心理学研究证明,早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时记忆效果最好。因此建议大家在这两段时间内复习最关键、最重要的课程内容。注重基础知识,回归课本。
3、最好不玩电脑和上网
       玩电脑、上网容易上瘾,容易在大脑形成优势兴奋灶,抑制已掌握知识的发挥。
4、参加自己喜欢的文体活动
       目的是调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定、饱满的情绪迎战中考。但要避免强度大的体育运动,防止意外受伤,贻误考试。
5、注意饮食卫生,防止胃肠疾病
       按照平时的饮食习惯吃饭就可以,没有必要加强营养去吃大鱼大肉。暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱,影响情绪安定,不利于考试。


来源:张家港气象
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离线木木花

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-07-10
雨雨雨一直下雨啊
离线柳纤纤

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-07-10
什么时候可以出梅啊
 
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