很多女性都会觉得子宫后位怀孕希望渺茫，常常为此难过，其实，子宫后位受孕是有方法可循的，以下的方法就有助于各位等待怀孕的妈妈快速受孕，一起来看一下吧。
1.医院就诊
很多女性都是由于天生的身体原因才有子宫后位的情况，一般来说是不需要治疗的。但是如果是由于人工流产，产后复原不佳或者炎症等妇科疾病引起的，这样的情况就必须前往医院就诊。
2.正确的睡眠姿势
研究发现长期仰卧容易造成子宫后位，所以平时可以多采取侧卧或俯卧式睡眠姿势，来减少子宫后位出现的几率。
3.坚持锻炼
每天坚持侧卧，仰卧，跳起两三次，每次半小时。尤其是月经期子宫较软，所以也要坚持每天俯卧一次，更加有利于子宫前倾。
4.把握受孕时机
由于子宫后位不易受孕，所以更需要测算排卵期，把握同房时机，加大受孕几率。
5.受孕体式
性交时，可以采取女跪趴男后入的背后跪式体式，这样有利于让更多的精子汇聚在宫颈口附近，有助受孕。普通体式性交后，也可以在女性臀下垫一个小枕头，头部不要用枕头，同房后卧床30分钟也可以有助受孕。
性交后半小时内女性不要小解或者冲澡，这样才能让宫颈口与精液充分接触，以此来提高精子进入子宫的概率。
6.积极健康的心态
子宫后位虽然受孕困难，但是仍然有怀孕的希望。专家提醒各位待孕的女性不要太担心，放松心态，要以积极健康的心态来迎接新生命。
来源：孕妈之家燕窝
