7岁的军仔前几天放学回家,又饿又渴,刚好看见餐桌上放着一筐新鲜荔枝,不管三七二十一就开吃,一口气吃了二十多颗。 <IH*\q:7
当天晚饭,军仔突然额头冒汗、脸色发白,吃了两口饭一下子就晕倒在饭桌上。家人赶紧把军仔送去医院,经诊断为低血糖。 Wm>b3:
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到底是怎么回事呢? *gSO&O=
我们一起来听听专家怎么说—— 9.-47|-9C
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西南医院急救部副主任任小宝: okDJ(AIV+
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荔枝含果糖量在水果里属于比较高的,它会抢占体内葡萄糖的工作岗位。而果糖要在肝脏中转化为葡萄糖才能被利用,这时身体就会产生大量胰岛素,使血糖浓度降低。血糖一低,身体就会产生不适症状,轻者有头晕恶心、腹痛腹泻、疲乏无力、面色苍白、皮肤湿冷等症状,重者嗜睡昏迷、抽搐、四肢瘫痪、心律不齐、血压下降,甚至危及生命。 *<dHqK`?C
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成年人一天吃荔枝不要超过300克,大人一次食用在8颗以内就可以了,儿童不要超过5颗,老人也注意不要多吃。而且切忌空腹吃。 cHEz{'1m
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夏天瓜果成熟,吃水果可以补充维生素,对孩子好处多多, kH2oK:lN
但是并不是所有水果都适合孩子吃,家长可得长点心! +S0u=u65
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1.西瓜 C1ZyB"{
西瓜水分含量高,可以清热解暑、除烦止渴。但是西瓜性寒,风寒感冒的宝宝,特别是畏冷、无汗的宝宝,不适宜食用。 6+ANAk
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怎么吃: )Pa*+ew7
脾胃虚寒的孩子不要吃太多西瓜,尤其是冷藏或冷冻过的,以免吃了拉肚子,影响消化,严重的可能还会引发腹痛等症状。此外宝宝在感冒时、患肾脏疾病时、长口疮时都不要吃。 ?#ihJt,
2.杏儿 0BXs&i-TP5
杏儿是大热的食物,宝宝吃多了容易上火、腹泻,还会影响宝宝的牙齿健康。 H5p5S\g-)
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怎么吃: =h[yAf
杏儿偏酸性,空腹吃容易刺激到宝宝的肠胃,所以建议饭后给宝宝吃。注意不要一次性吃太多,一次2-3颗,每天不超过5个。 '>]&r