留白时间一直都是脑神经科学、心理学界、教育学界提倡的教育理念。从脑神经科学角度,留白时间是人的创造力、自驱力萌发的良好环境,也跟孩子的自察力培养息息相关。 [x5mPjgw
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自察力是一个人收获幸福的最基本能力之一。孩子需要知道自己是一个怎么样的人,内心的渴望是什么,自我真正的价值和意义在哪里,这些都是自察力的基本要素。积累这样的认知,就要拥有和自己相处的能力。 /&(1JqzlB
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留白时间,就是让孩子自己决定自己要做什么,关键是自己跟自己的内在相处着。 f`?0WJ(M
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“你可以自己去找点事情做啊”,这是我每天都会跟孩子说的一句话。我鼓励孩子发呆,鼓励他们自己去找事情做。 !R6ApB4ZI
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无论生活多忙碌,最起码得给孩子每天留出足够的时间,让孩子自由安排,可以看书、可以玩假装游戏、可以自己发呆、可以脑洞大开(注:不包括电子游戏、电视机、动画片等被动娱乐活动)。 NI.`mc6Xd
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关键是,我们要在生活中,让孩子有能够独自思考、整理和相处的时间。