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小森食光 南北方美食撕逼大战 咖啡“无罪” 预防流感的妙招

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[港城杂谈]全国(ZJG)爱肝日是3月18日。

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离线96和08年

中尉

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只看楼主倒序阅读楼主发表于: 2023-03-20

如何善待你的肝：
1、积极接种甲、乙、戊等三种肝疫苗。
2、不喝酒，最安全的饮酒为0（零）。
3、其他注意事项。

评分推荐：0

工资十年没涨。被“周扒皮”。
有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。

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只看该作者沙发发表于: 2023-03-21

     3月19日，周日上午张家港市(保税区)香山医院，门口被摆花圈，“据说“就在"全国(含ZJG张家港)爱肝日"3月18日当晚 ,和人过量饮酒导致猝死(某男，年仅48岁)有关.；.
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         所以最安全的饮酒为0（零），既是保护自己（的身体，如胃、肝等），也是对自己家人负责！

工资十年没涨。被“周扒皮”。
有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。

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只看该作者板凳发表于: 2023-03-21

3月19日，周日上午张家港市(保税区)香山医院，门口被摆花圈，“据说“就在"全国(含ZJG张家港)爱肝日"3月18日当晚 ,和人过量饮酒导致猝死(某男，年仅48岁)有关.；.

注意：不喝酒、既能能“护肝”，还能防“心脏”猝死！！

所以最安全的饮酒为0（零），既是保护自己（的身体，如胃、肝等），也是对自己家人负责！

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工资十年没涨。被“周扒皮”。
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只看该作者地板发表于: 2023-03-22

如何护肝：

1、积极接种甲、乙、戊等三种肝疫苗。

2、不喝酒，最安全的饮酒为0（零）。

工资十年没涨。被“周扒皮”。
有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。

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只看该作者 4楼发表于: 03-18

       每年3月18日为全国护肝日。是由原国家卫生部发起的全民爱护肝脏的活动日，目的是提高全民的身体素质。

如何来保肝、护肝呢？

    1  、高质量的睡眠：起居上宜早睡早起，保证睡眠时间和质量。

     2、乐观的情绪：心态好、心情舒畅是养护肝脏的秘诀。

    3、戒烟、戒酒：烟中的尼古丁和酒精在人体内需要靠肝脏代谢，戒烟戒酒可以减轻肝脏的

工作负担。

     4、运动锻炼：运动锻炼时大量出汗可以加速身体皮肤排除毒素。从而减轻肝脏解毒的负担。