今日天气
今天新的一周又开始啦
暖暖的阳光伴随着我们一路前行
再加上早晨7.0℃的最低
出门感觉不是很冷
只是适逢周一
早高峰有一些拥挤
大家有早点出门吗？
白天暖阳拥抱
轻风吹拂
气温也随之稳步上升
最高气温最终升到了17.4℃
进入12月以来
晴歌高唱
虽然早晚气温偏低
但白天升温明显
尤其是3日以来
阳光下暖意融融
确实
3日以来的日平均气温
较常年12月上旬是明显偏高的
本周天气展望
预计本周
一晴到底的天气模式
可能稍稍有点改变了
预计11日夜里到12日
我市将有一次弱降水过程
周内其余时间
还是以晴好天气为主
所以
还需要洗洗晒晒的小伙伴
可以乘着周一到周五的好天气
尽情洗晒啦
气温方面：
11日之前气温缓慢回升
12日受较强冷空气影响
气温有所下降
周最低气温5℃左右
出现在12月12日早晨
保暖要注意规避这些误区
目前已进入初冬季节
小伙伴们也会采取各种方法来保暖
但是有些误区要注意规避
以免适得其反
01
吃高热量的食物能暖身
有些食物热量虽高，却不能暖身。比如油炸食品、奶茶等食品，虽然热量普遍较高，但对于防寒保暖并无太多帮助。可以选择温热类的食物，比如羊肉等。
02
手脚冰凉立即用取暖设备
冬季手脚长时间暴露在外面，如果立即用火炉等取暖设备取暖，有可能造成皮肤损伤。所以外出归来，如果想给冷冻的手脚取暖，最好先轻轻揉搓，使其慢慢恢复正常温度，再移到取暖器旁。
03
睡觉蒙头可避寒
夜晚温度低时，有些人喜欢蒙头睡。但是这样会把被子里浑浊的空气吸入体内，不仅达不到休息的目的，还有可能造成头晕脑胀。
来源：苏州气象
