[港城杂谈]家长必读！儿童口腔保健攻略系列 ——0-6月龄篇

口腔保健是预防口腔疾病、增进身体健康的重要环节。儿童口腔保健的重点是保护乳牙和第一恒牙，以利儿童口腔的正常生长发育和恒牙的正常萌出。由于儿童缺乏足够的自我保健能力，口腔保健工作毫无疑问就由家长来承担了，那么对于新手爸妈们，内心肯定在呐喊：
我不敢
我不会
我怎么办啊
别着急，对面的爸妈看过来~看过来~这里有0-6月龄宝宝的口腔保健攻略，拿走不谢！



一
良好的喂养习惯有利于口腔健康
母乳是宝宝最好的天然食品，但是无论是母乳喂养或是人工喂养，都应该养成良好的喂养习惯。应当避免让宝宝长时间含着奶头或者奶瓶，在哺乳或者喂养结束后，及时抽走乳头或者拿走奶瓶。


二
注意喂养姿势，牙颌畸形可减少

无论母乳喂养还是人工喂养，不当的喂奶姿势会影响宝宝颌面部的生长发育。

母乳喂养阶段，最好采用坐姿哺乳，哺乳时妈妈和宝宝都采用放松的姿势，宝宝的身体紧贴妈妈，下颌紧贴乳房，避免宝宝需要抬头、仰脖、弯腰等姿势才能进食。

用奶瓶喂养时，家长要斜向上抱着喂，使宝宝与地面成45度角为宜，避免宝宝直接平躺在床上或者沙发上喂，这样往往会引导下颌向前伸，容易造成“地包天”畸形。喂养时家长用手扶住奶瓶，使奶瓶与宝宝嘴巴的角度成直角为宜。


三
莫把病菌口口相传给宝宝

现在有很多研究表明，龋病是可以在母婴之间“传播”的，这个“传播”并不是“遗传”或者“传染”，如果家长口腔内有多颗未经治疗的龋齿，这些龋齿会是孕育致龋菌的温床，这些特殊的病菌在生活中难免会“传播”到宝宝的口内，致龋细菌越早传给孩子，孩子就越易患龋病，那宝宝可就真的是输在起跑线上了。


敲黑板，划重点啦：
（1）人工喂养时，避免用嘴接触宝宝的喂养用具，防止家长把口腔中的细菌传播给宝宝。试奶温时，家长可以将准备好的奶滴一滴在自己的手腕部，以感觉奶的温度，防止烫伤宝宝的口腔粘膜。
（2）避免家长口对口亲吻宝宝，或者亲吻宝宝的面颊部、手部。


四
从宝宝出生就开始做口腔清洁

一年之计在于春，一生之计在于幼，从宝宝出生那一刻起，家长就应该帮助宝宝培养良好的口腔卫生习惯，每天给宝宝做口腔清洁，这是一种有益的亲子互动方式，也有助于宝宝在早期养成清洁口腔的好习惯。

家长们应该怎样给宝宝做口腔清洁呢？

（1）准备用物：纱布、一杯温白开水
（2）对于没长牙的宝宝，家长应彻底洗净双手，用纱布缠绕手指，蘸些温水，轻轻放入宝宝嘴里，转圈轻柔擦拭干净宝宝的牙龈，清除乳凝块。因为宝宝的牙床要比大人的娇嫩许多，注意动作要轻。建议每天早、晚各清洁一次，养成清洁习惯的宝宝，未来更不容易抗拒刷牙。