5月献血指引
张家港市红十字血站提醒献血的市民：
1.献血请携带本人有效身份证;
2.48小时内未接受新冠病毒灭活疫苗接种；14天（2周）内未接受灭活疫苗以外的其 他类型新冠病毒疫苗接种（不包括减毒活疫苗）;
3.献血前尽可能适当休息，保证充足的睡眠;
4.献血前一天晚上和献血前一餐不要喝酒，不要吃鱼、肉、油条等脂肪含量高的食物，献血前不要空腹，可以吃些清淡的饮食;
5.献血前一周身体健康，无身体不适、服药等情况;
6.女性献血者避开经期前后三天。
如果此前您已参加过无偿献血，再次献血间隔期尚未到，请您转发此文传递爱心；
如果此前您已参加过无偿献血，再次献血间隔期已满，希望您能再次来到就近的献血点参加无偿献血，奉献自己的一片爱心；
如果此前您没有参加过无偿献血，提到无偿献血，您也许会心存疑虑、心存恐惧、害怕传染疾病，也许认为身边没有人献血自己也没有必要，但在您鼓起勇气伸出手臂献血的那一刻，您的所有“也许”都将不复存在。
来源：张家港献血
