2017年沙钢游泳馆暑期游泳开始招生了(早报名、大优惠) a.F Al@Br
一、报名时间:2017年3月1日起 EEy$w1ec
二、开设课程:蛙泳基础班、蛙泳提高班、自由泳基础班、亲子班、成人班 "T/>d%O1b
三、报名条件:6周岁以上,身高满1.2米即可报名 1-SVCk
-
四、培训班时间(连续12天,每天75—85分钟): $.6K!x{(
游泳培训上午小班 3Q}$fQ&S
8人班 d?idTcgs
口8:00-9:15 口9:15-10:30 口10:30-11:45
05\dl
游泳培训下午小班 ^u)z{.z'H/
8人班 @!=\R^#p
口13:00-14:15 口14:20-15:35 口15:40-16:55 ~IVd vm7
游泳培训晚vip班 |BMV.Zi
6人班 @pV5}N[]
口17:00-18:20 口18:20-19:40 口19:40-21:00 pz^<\
培训日期2017年 vP!GJX&n5
口6月27-7月08 口7月10-7月21 口7月23-8.03 口8月04-8月15 口8月16-8月27 ~K_Uq*dCE
K5Wg"^AHY/
五、考核标准 ]pA(K?Lbg
(1)蛙泳基础班 D8K-K]W@
基本动作,包含划手抬头换气,腿部收翻蹬夹,两次蹬腿一次划手或一次蹬腿一次划手,身体与水面夹角小于45度,独立20-25米 u }hF8eD
(2)蛙泳提高班 *2"6fX[
动作标准,一次划手一次蹬腿一次换气,独立100米 &UHPX?x
(3)自由泳基础 G*
%t'jX9
基本动作,自由泳打腿,转体换气、划手,配合独立20~25米 $ls[|N:y0l
六、复训 z|R,&