2017年沙钢游泳馆暑期游泳开始招生了（早报名、大
优惠）
j+W gj f 一、报名时间：2017年3月1日起
R)G'ILneV 二、开设课程：蛙泳基础班、蛙泳提高班、自由泳基础班、
亲子班、成人班
o3}12i S 三、报名条件：6周岁以上，身高满1.2米即可报名
,cgC_ % 四、
培训班时间（连续12天，每天75—85分钟）：
I8`.e qV 游泳培训上午小班
*1%=?:$(r6 8人班
ZL~}B.nqS 口8:00-9:15 口9:15-10:30 口10:30-11:45
4Mg0 9 游泳培训下午小班
vJXd{iQE@C 8人班
"eGS~- DVK 口13:00-14:15 口14:20-15:35 口15:40-16:55
1gH5#_ ? 游泳培训晚vip班
0~BQ8O=+mn 6人班
/rJvw 口17:00-18:20 口18:20-19:40 口19:40-21:00
]FQ4v.7 培训日期2017年
-hhE`Y 口6月27-7月08 口7月10-7月21 口7月23-8.03 口8月04-8月15 口8月16-8月27
AB + Zc
] H$\?D+xlf 五、考核标准
SLZv` （1）蛙泳基础班
QDxLy aL 基本动作，包含划手抬头换气，腿部收翻蹬夹，两次蹬腿一次划手或一次蹬腿一次划手，身体与水面夹角小于45度，独立20-25米
("m W=Ln （2）蛙泳提高班
p|Z"<
I7p( 动作标准，一次划手一次蹬腿一次换气，独立100米
uCmdNY （3）自由泳基础
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r+&4n 基本动作，自由泳打腿，转体换气、划手，配合独立20~25米
m0/ J3 六、复训
H${Ym BG 正常情况下，一期没通过考核，可安排复训
免费再学。
{zmo7~= y $\K@B4 地址：锦丰沙钢宾馆负一楼
r|0C G^ :C 详询：姜教练 电话/微信 18136411060
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