2017年沙钢游泳馆暑期游泳开始招生了（早报名、大
优惠）
h`(VMf'# 一、报名时间：2017年3月1日起
4$U^)\06W 二、开设课程：蛙泳基础班、蛙泳提高班、自由泳基础班、
亲子班、成人班
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V 三、报名条件：6周岁以上，身高满1.2米即可报名
'MN CJ;A@V 四、
培训班时间（连续12天，每天75—85分钟）：
BxZ7Bk 游泳培训上午小班
Prc1U)nfo 8人班
q]*jT b 口8:00-9:15 口9:15-10:30 口10:30-11:45
'Z%1Ly^b 游泳培训下午小班
F
IB)cpo 8人班
P8;1,?ou 口13:00-14:15 口14:20-15:35 口15:40-16:55
!X M*y 游泳培训晚vip班
WMWUP ZsGS 6人班
WLta{A? 口17:00-18:20 口18:20-19:40 口19:40-21:00
`tXd?E/e 培训日期2017年
NW*#./WdF8 口6月27-7月08 口7月10-7月21 口7月23-8.03 口8月04-8月15 口8月16-8月27
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;5A~n 五、考核标准
$D D esy3 （1）蛙泳基础班
uyWw3> 基本动作，包含划手抬头换气，腿部收翻蹬夹，两次蹬腿一次划手或一次蹬腿一次划手，身体与水面夹角小于45度，独立20-25米
~dP\0x0AB （2）蛙泳提高班
rfzzMV 动作标准，一次划手一次蹬腿一次换气，独立100米
_j*I\ （3）自由泳基础
3\C +g{}e 基本动作，自由泳打腿，转体换气、划手，配合独立20~25米
hF`<I.z} 六、复训
3Wx\Liw, 正常情况下，一期没通过考核，可安排复训
免费再学。
~&+a.@T SMfa(+VI 地址：锦丰沙钢宾馆负一楼
9E0x\%2K 详询：姜教练 电话/微信 18136411060
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