【生活便利贴】吃药时很多人都有的这种习惯，其实很危险！

冬季是呼吸道传染病的高发期

不知道有没有小伙伴中枪了呢

要是生病了就要记得乖乖吃药

但是

很多人吃药总习惯一仰脖子

把药片猛地咽下去

专家表示，这种方法并不可取

猛地一仰头，很容易呛水

特别是孩子和老年人

空军总医院呼吸内科主任医师 王蓉美：“喝药的时候，我们有时候主张微微仰仰头，片剂就会到舌后根，再咽就稍微要容易一点。”

呼吸道和食道在咽部是一个通道，

在吞咽的时候我们会厌要关一下，

然后声门要闭上，

这样食物和水就不容易进到气道里。

要是猛一抬头，

会厌没来得及关，声门也还没有闭，

这个时候就容易呛水，

药片会掉到气道里。

如果有水或药片吞入气道会有什么影响呢？

引起炎症

呛东西进去后，我们气道本身有一个保护的反射——咳嗽反射。如果呛了水，可能咳咳就把水就咳出来了；但如果呛了药片，它就会掉到比较深的气管里头去，会出现一个长期的咳嗽。药片老在那儿，对气道也是一个刺激，它也会腐蚀我们的气道，引起炎症。

损害脊椎

猛仰头对有颈椎病的人也不太好，猛地仰头，容易有一些小的关节紊乱、错位，对颈椎不是特别好。

不易下咽

药物的剂型不同，送服方式也会有不同，比如胶囊型药物，由于都会漂浮在水面上，仰头反而不容易使药物下咽。