前段时间的张家港，
几乎天天与阳光、微风相伴，
让人沉醉。
但这两天，小伙伴们明显感到凉飕飕的。
▲范品才 摄
本周受弱冷空气影响，
气温总体略有下降。
未来几天，张家港气温变化不大，
最高温度在18℃~21℃之间，
最低温度在10℃~14℃。
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最近，不少人出门都穿上外套。
白天虽然在阳光下暖洋洋的，
但在没有阳光的地方，
体感立马下降好几度。
温差比较大，
小伙伴们要注意适时增减衣物。
在降水方面，张家港依旧“无雨”。
张家港已经很久没有下一场认真的雨了！
市气象台介绍，
由于近期受西北气流控制，空气干燥，
没有明显的东风回流将海上的水汽输送过来，
缺少暖湿气流的配合，
冷空气只能“单兵作战”，
加上近几次冷空气“气势”比较弱，
无法形成大范围降雨。
11月8日
就是立冬节气啦！
“立冬”节气，表示开始进入冬季，一般在每年的11月7日或8日，是24节气的第19个节气。
立冬时太阳位于黄经225°。立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意。
立 冬
气象意义上的冬季是从连续5天日平均气温≤10℃的首日开始。按往年情况，张家港一般在11月底、12月初入冬。
立冬节气怎么过？
张家港人也是有讲究的好伐！
1、吃馄饨
张家港人的立冬，定少不了一盘热腾腾的馄饨，馄饨下肚，饱腹又暖胃。
2、吃萝卜
所谓“冬吃萝卜夏吃姜”“冬季萝卜赛人参”，用萝卜煲汤，或腌制成萝卜干，也是很好的时令食品。
3、喝羊汤
羊肉有着益肾养肝、御寒祛湿的功效。一碗羊汤带来的温暖，足以抵挡一冬的严寒。
4、煮膏方
冬季是吃膏方的最佳时节，此时通过适当调养，能调节和改善人体各器官的生理功能，增强抵抗力。不过膏方因人而异，可不能盲目服用。
立冬养身讲究一个“暖”字，
大家一定要多吃温性食物，
少辛增酸，及时增添衣物，
预防换季时可能带来的感冒、
口角炎等疾病。
来源：张家港城事
