版块导航
精彩看台 热门推荐： 热门专题 精彩活动 跳蚤市场 张家港婚纱摄影 品牌栏目 视频中心 同城交友 大港城客户端 餐饮美食 驴行天下 惠买房
小森食光小森食光
南北方美食撕逼大战南北方美食撕逼大战
咖啡“无罪”咖啡“无罪”
预防流感的妙招预防流感的妙招
发帖 回复
返回列表
  • 855阅读
  • 0回复

[港城杂谈]冰箱上贴了这么多年的“食物相克表”，竟然全是忽悠？

[复制链接] 		上一主题 下一主题
微信分享→
离线讨厌背后bibi
吐槽
 

发帖
907
港币
547
威望
2454
来自
人生阶段
单身
职业
企业员工
只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-01-08
谁家父母的冰箱上，
没有贴着一张“食物相克表”呢？





中老年人对此十分相信，
但年轻的朋友们则很多不以为然。
到底说的是科学还是谣言？



食物相克传言之——
01椒姜羊排煲＋西瓜莲子羹 伤元气？
图/视觉中国
羊肉是温热的，有补阳的作用，西瓜性属寒凉，吃完羊肉后立马进食生冷的西瓜，会大大降低羊肉的温补作用。对于阳虚或脾虚的人来说，容易引起脾胃功能失调。但是对于正常人来说，吃完羊肉半小时后吃西瓜，并无大碍。



食物相克传言之——
02香酥脑花+花生乌鸡炖参汤  伤肾？脑花是高胆固醇食物，与酒同食会加重肝脏、肾脏的负担，配菜中黄瓜性寒，芹菜含有大量粗纤维，花生含有油脂较高，这几种食物一起吃容易导致腹泻。




图/视觉中国


但是这只是理论说法，在实际食用过程中，因为个体体质不同，所谓食物相克导致严重疾病，言过其实。


食物相克传言之——
03清蒸大闸蟹+番茄芋头牛肉羹 伤内脏？蟹肉含有丰富的蛋白质，牛肉也是高蛋白的优质食材，两者都是补充蛋白质的良好来源。配菜里的板栗和芋头，都是高碳水化合物的食材，这两道菜肴都是美味，没有拒绝的道理，伤内脏纯属造谣。




图/视觉中国


唯一要注意的是，吃的时候细嚼慢咽，控制进食量，不要吃撑了引起腹胀。


所谓的“食物相克”都是伪科学！


“因为人体拥有一套非常智能的消化系统，所有的食物经过消化吸收后都会达到一个平衡状态。偶发的个体消化不良或者胃肠不适，与食物本身无关，把这些怪罪到食物身上，食物很无辜。”



看清楚了吗？
所谓的食物相克，都是谣言。

赶紧把本文转发进朋友圈以及
“相亲相爱一家人”群里吧！
本主题包含附件，请 登录 后查看, 或者 注册 成为会员
评分 推荐：0

相关话题

回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
发帖 回复
返回列表
 
回复标题限100 字节 提到某人：
选择好友