本人烟龄快9年了，以前也有想过戒烟，一直没狠下心真戒烟，就打打嘴炮。上个星期跟同事扯淡，聊着聊着就聊到戒烟这事了，结果我说戒烟，他说一起戒，我怼了一句，谁不戒谁狗，同事二话不说应了。刚好手上只有半包烟了，抽完就没抽了。
本以为戒烟会有很大的生理反应，但是到现在也没啥太大的反应，主要是心理上有几个点有无数次想要抽。一个是早上蹲坑的时候，真特么想抽啊。甚至不自觉在身上摸烟。再一个就是吃完饭的时候，饭后一根烟的习惯，简直了，百爪挠心啊。好在也算是挺过第一周了。
不知道有没有戒烟成功的老大哥愿不愿意指导下，现在虽然戒了一周，一口都没碰，但是感觉自己还是有烟瘾啊，怎么才能真正彻底断了烟瘾哦？
