版块导航
精彩看台 热门推荐： 热门专题 精彩活动 跳蚤市场 张家港婚纱摄影 品牌栏目 视频中心 同城交友 大港城客户端 餐饮美食 驴行天下 惠买房
小森食光小森食光
南北方美食撕逼大战南北方美食撕逼大战
咖啡“无罪”咖啡“无罪”
预防流感的妙招预防流感的妙招
发帖 回复
返回列表
  • 67451阅读
  • 3回复

[港城杂谈]请问大家现在晚上睡眠时间几个小时？最近总是失眠多梦

[复制链接] 		上一主题 下一主题
微信分享→
离线仙女有只猫
吐槽
 

发帖
666
港币
434
威望
1509
来自
人生阶段
职业
只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-07-20

正常6个小时的睡眠，会不会加速衰老啊 ，最近总是失眠多梦。
有什么办法可以在3分钟内睡着（快速入睡）
有什么办法可以不做梦啊，做梦太烦了
评分 推荐：0
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
离线余生陪你
吐槽

发帖
443
港币
239
威望
858
来自
人生阶段
职业
只看该作者 沙发  发表于: 2020-07-20
买个线香，檀香的或者薰衣草的有助睡眠，或者睡前喝个热牛奶，洗个热水脚，实在不行，去网上学个什么东西，既充实了自己，还有助睡眠，睡的特别香。
回复 评分
举报
离线木木花
吐槽

发帖
1518
港币
943
威望
4274
来自
人生阶段
单身
职业
企业员工
只看该作者 板凳  发表于: 2020-07-20
每个人不一样吧
回复 评分
举报
离线好吃凉面
吐槽

发帖
1181
港币
1013
威望
3786
来自
人生阶段
单身
职业
企业员工
只看该作者 地板  发表于: 2020-07-20
我有个办法 睡前看会书
回复 评分
举报
发帖 回复
返回列表
 
回复标题限100 字节 提到某人：
选择好友