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跑步就岔气，怎么才能缓解啊？

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离线丢丢丢丢丢
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-08-23
跑步就岔气，怎么才能缓解啊？
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离线风捎来清醒
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只看该作者 沙发  发表于: 2020-08-23
鼻子吸气嘴呼气，试试看，要不就是热身不够
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