我家
高中生早餐搭配
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|Isi 香煎巴沙鱼（巴沙鱼洗净沥干水分，切小块，用盐，胡椒粉腌制片刻，裹上面粉，平底锅放上油，油冒泡时放入巴沙鱼，煎至表面焦黄，取出装盘，撒少许芝麻，外酥里嫩）
e@6] rl <Wd#HKIG>l 番茄手扯面疙瘩汤（番茄洗净切丁，香菇洗净切片，一把小青菜洗净，适当面粉温水调匀揉至光滑面团，热油锅放入番茄丁炒至出汁，加入香菇片煸炒至软，加适当水烧开，拿起面团一一扯出小面疙瘩放入，煮到熟，放盐鸡精调味，最后推入小青菜，麻油，胡椒粉提鲜，出锅装入碗中，放一块熟玉米，一个熟鸡蛋，此道面疙瘩，我家也经常做，营养好，有嚼劲，开胃，推荐给大家）
I8ZBs0sfF{ <V[Qs3uo( 橙子，梨，小番茄
6}z-X* ANIx0*Yl ( 我们所过好最多的，
NUSb7<s,&Y 往往是那些取与舍！
c5 ^CWk K S($8_u$U ——2020，9.4日晨随笔
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