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[港城杂谈]生命最初1000天：孕期补钙，孩子吸收90%以上

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离线生煎包是我
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-12-17
【孕期营养小知识】

孕吐严重请补锌，锌可以缓解孕前期的不适，在生产时，锌还可以缓解宫缩时的疼痛，促进宫缩，防止宫缩无力！如果怀的是男孩，补充锌，也会防止男孩生殖器包皮过长。

补充硒，可以防止孕期腿脚水肿，缓解孕的期不适。

补充磷脂，不会产后严重脱发，对提高睡眠质量，增加记忆力也有显著效果！更要重的是，提高羊水磷脂浓度，使胎儿更聪明！并可且以减少便秘，体重不会增加很多！而且涂抹在肚子上，不会长妊娠纹哦。

孕期补钙，孩子可以吸收90%以上，对准妈和妈胎宝宝都是最佳时间。
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共1条评分 ，威望+1
艺桦 威望 +1 - 2020-12-18
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离线98K大狙
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只看该作者 沙发  发表于: 2020-12-17
孕初期对于孩子的成长还是很重要的
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离线喜马拉雅
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只看该作者 板凳  发表于: 2020-12-17
同感，相当重要
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离线b993231
中士

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只看该作者 地板  发表于: 2020-12-18
包皮还能防止？

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