相信很多人都听说过这样一句话：“孩子脸六月的天，说变就变”，讲的就是孩子的情绪变化多端。而当爸妈在面对孩子多变的情绪时，到底应该如何正确处理呢？
喜怒哀乐是每个独立个体拥有的情绪，我们的孩子也会如此。孩子比起成人来说更加真实纯粹，开心、不开心的时候都会表现得很明显，虽然有的时候很可能“暴走“，但是爸妈不要觉得这样的“熊孩子”脾气差，不可爱，甚至用简单粗暴的方式去强硬的改变孩子的态度。这些做法，只会让孩子变更畏缩或者更加情绪化，作为父母一定要帮助孩子识别自身情绪，适当引导，让孩子学会自我调节。
01、帮助孩子识别自身情绪
人的情绪有很多种，“喜怒哀乐”只是最为简单的划分，难过、愤怒、委屈对于孩子来说，身体上的反应可能都一样（大哭大喊甚至打滚），其实孩子并不知道自己怎么了。此时，家长要做的是接纳并帮助孩子识别情绪，可以用语言的方式为情绪命名，如孩子在哭闹发脾气的时候，温和地将孩子的感受进行复述，并告诉他“这种感觉叫XX”。家长说得多了，孩子在能完整表达的时候也会明确地说出“我很生气”、“我很难过”等。
02、教育孩子学会正确表达情绪
当孩子有不良的情绪显得很焦躁的时候，家长要多跟孩子交流沟通，了解导致孩子情绪不佳的原因，引导他说出自己的想法，孩子在倾诉的过程中不但提高了语言表达能力，还可以释放不良情绪。
03、让孩子能够适度宣泄
笑和哭都是表达自我情绪的方式，有时候让孩子情绪发泄一下并不是坏事情，在他不开心的时候允许他哭泣，有助于发泄内心的消极情绪，让孩子有一个合理的情绪发泄口。
04、转移孩子的注意力
孩子快乐和难过的情绪原因都是比较单纯的，利用孩子情绪易变特点，把他的注意力从不愉快的集中点上转移到别的事物上面，如孩子发脾气时，马上给他玩一些需要动手的玩具（搭积木、拼图、串珠等），也可以和他一起看图画书，巧妙转移他的注意力。
05、营造温馨轻松的家庭环境
家庭环境对于孩子的个性塑造，以及处理情绪的方式有着非常重要的作用，一个开明温馨的家庭培养出来的孩子也是温柔沉稳的，他们懂得尊重他人，也鲜少有迁怒他人的行为。
06、给孩子树立良好的榜样
要让孩子能够用适合的方式去表达情绪，首先父母就要做好榜样，不要动辄打骂或是采用极端激烈的情绪表达方式，管理好自己的情绪，给孩子慢慢积极正能量。平日行为处事也要尽量的平和温柔，要让孩子明白自己的情绪要尽可能不影响到他人。孩子虽然天真童稚，有些道理讲不明白，但是从小培养他们学会合理抒发情绪，也是培养情商的一种方式。
