让我们来做个判断题，以下三个说法，哪几个是对的：“刷牙的时候，牙膏应当不沾水直接刷”、“刷牙出血是因为牙刷毛太硬”、“只要刷牙刷到位，每天刷一次牙就够了”......
关于怎么样才算有效刷牙，网络有各种各样的说法，其实有效刷牙在科学的角度来讲，关键是要掌握正确的刷牙方法——水平颤动拂刷法（改良版巴氏刷牙法）#你可能每天在无效刷牙# 。
掌握不了正确有效的刷牙方法的朋友，可以选择圆头电动牙刷，圆头刷头具备高的包裹力，可以包裹住每颗牙齿来清洁，刷牙运动方式就相当于巴氏刷牙法，能更有效帮助我们刷干净牙齿！#全国爱牙日# 希望大家都能做到科学有效清洁牙齿，保持口腔健康！
