体育教学与德育紧密结合
q1 $N>;& t9k zw*U9 跆拳道作为一项体育项目越来越受到人们的欢迎与喜爱。
学习跆拳道的最主要因素就是它的精神内涵，它可以增强人的信心，磨练人的意志品质，陶冶人的性情，振奋人的精神，健全和完善人的道德品质。近年来深受广大青少年喜爱的跆拳道运动正有效地体现了这一要求——体育教学与德育紧密结合。
礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈
W7R< %? 这是跆拳道的精神，接下来是对跆拳道精神的解释。
$Uq|w[LA (Ft +uuG (^8Y|:Tz :j9 l"5" n71r_S* V%7WUq 1 =\&;Fi] 礼义跆拳道宗旨是以礼始，以礼终。礼，是人们要遵守的规范，是教化人类的方法。因此，所有练习跆拳道的人，至少要为遵守几个礼仪范畴来要求自己，并且，尽自己最大的努力。如： 谦虚、互相尊重； 处事要符合礼仪；尊重他人等。
6"L cJ%o U2 tV4_ e 1y4|{ 7bb 2 iTBx\ u%{ 廉耻 即懂得分辨是非。如果犯了错误，在良心上任何平凡之人都应自觉惭愧。除此之外，真正的习武之人尽管提升他的等级也会谦让。忍耐
[64:4/<} 'Vzp2
acajHs [i21FX Mns JEvn/ 3 >\-hO&%_ 忍耐 忍即是德。任何一个持有高段位的人在技术方面还是有缺陷的，想做成事情，首先要树立一个目标，然后，再以忍耐力，不断地向那一目标努力，相信会如愿。
|B?m,U$A! AP n| \ q~b & 
Go`vfm"S j78i #}e -]N
x,{ ! _] Y~[ 4 d\&U*= 克己 不管道场内或外，克制自己是很重要的事情。在自由实战时，因一些失误，被学员打时，如果不能克制自己，反而加以攻击，将会造成一些事故。除此之外，不谦虚、节制，没有任何分寸地生活，将会失去武道人的资格。即自胜自强。
n$MO4s8)
`&r +F/Ap2 
?h ZAxR\ 4M=]wR; 7Kr*P<-G #5 Q pu
5 WrnrFz 百折不屈 作为一个真正的跆拳道人正直的，即自胜自强。一个具有正义感的人，不管对方是谁、人数有多少，都不会有丝毫的胆怯。孔子曰：明知是正义的也不敢大声高喊，更不敢站出来的人，是没用的胆小鬼。最后，让我们秉承跆拳道的精神：礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。
g+8OekzB5 
[SjqOTon{ j nkR}wAA L4@K~8j7 学生要第一次面对韧带练习,第一次面对木板击破,第一次面对升级考核,第一次面对实战对手,第一次面对……如此多的第一次,需要的是教练的支持和鼓励,让学生树立无比坚定的自信。或许第一次失败了,但自信能使其奋发图强、勇往直前,直到战胜自己,战胜对手。当你的踢腿越来越高时,当你能击破的木板越来越厚时,当你的级别越来越高时,当你能战胜的对手越来越强时……你的自信心将得到一次又一次的提升,你正逐步成为一个充满自信的人。
B?eCe}*f;B 跆拳道有一套科学的评价体系,它有极高的等级制度,它要求学生在每一个级别(或者说是阶段)都要通过一定程度的修炼,而每一级别的修炼,要求都是逐步提高的。每个级别的学生都要经过严格的考核才能通过。这就要求学生在练习的过程中不断的挖掘自身的潜能,不断的超越自我。因此,每一个阶段的练习都是对学生的一种考验,而这一过程中,学生的身心都得到了进一步的提高。意志品质的磨练贯穿全过程。可以说,能够得到晋升的学员都具备有较高的意志品质和
技能。
1 zq 3\}9 @+&LYy72 
P>y@kPi :(E@Gf 5N#aXG^9 A]_7}<<N 在跆拳道的道馆里,无论男女,当他们挥汗如雨,咬牙坚持的时候;当他们强忍痛苦,坚定不移的时候;当他们一次次摔倒,一次次站起来的时候;当他们屡战屡败,而又锲而不舍的时候;当他们声声呐喊响彻校园的时候……这一切让我感触良多。
中国孩子在夏令营里娇气、软弱的表现,曾经在教育界,甚至是全社会掀起了轩然大波。当今社会,孩子的娇生惯养仍然是家长和老师们头痛不已的事情。但是,从这些练习跆拳道的孩子们身上,我看到了下一代的希望,我相信他们也会是新一代中国人的骄傲。
2 ~dE<}
a
kk NI3
