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有些家长会发现自家孩子写作业或考试时有粗心的毛病：经常把数字或字写错、没标音调、句子写一半、题算了一半漏了一半、忘记写标点符号、没填最终得数、忘记写单位和“答”……其实所有的都会，就是有点粗心大意、毛手毛脚。孩子为什么会粗心，父母应该怎么帮助孩子克服？其实，避免急躁与粗心的具体训练方法包括： J 'r^/
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集中注意力 YS_; OFsd
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为了克服粗心大意的毛病，就要学会把注意力始终集中在所要完成的工作上。有的家长不管孩子是不是正在学习，都把电视机开着，或者做其他事情，这些做法都会造成对孩子的干扰，使他们不能集中精力去学习，久而久之，孩子便开始毛毛躁躁，养成“一心二用”的坏习惯。因此，家长应该在孩子学习时给他们创造安静的学习环境。 WNc0W>*NE1
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加强对学习重要性的认识 ,a?
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当人们面对较难的问题时，心理上会比较重视，所以大脑思绪不易受到干扰，因而不易出现差错；反之，对于较容易的问题，心理上不太重视，思绪容易受干扰，因而较易出现差错。因此，重视问题就不会轻易马虎、掉以轻心，而且也能自觉地克服分心现象，从而有助于克服粗心大意的毛病。 I q.*8Oc
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保持适度紧张情绪 u ^RxD^=L
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心理学家研究显示，智力操作效率与情绪紧张之间的关系是一种倒U型曲线关系。当情绪过分紧张，或毫不紧张时，智力操作效率都是比较差的；当情绪在中等强度的紧张状态下，智力操作效率往往是较好的。保持适度的紧张情绪，也是防止粗心的有效方法。 GC'O[q+
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教师和家长不插手 TA~{1_l
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有些教师和家长总怕孩子做错题，一天天坚持给孩子检查，无形中养成了孩子的依赖心理，做题毫不在意，反正有人检查，错了再改就可以。家长应让孩子自己检查、锻炼其能力，克服马虎的坏习惯。 *VN6cSq
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培养细心的好习惯 f*8DCh!r"
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平时的学习习惯有意识地坚持高标准、严格要求、做事讲究条理，做完之后要认真核对、验算、检查。如果长期这样，就会养成好习惯。 ,hmL/K0"(5
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改善家庭环境 L}NSR
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如果生活在杂乱无章的家庭中，没有稳定的作息习惯，就会使孩子养成粗心、马虎、无序的生活习惯。所以，建议家长在家庭中创造一种有序的生活习惯，家里的摆放要整齐，有固定的地点。从生活做起，从小事做起，培养孩子良好的习惯和个性，能降低其在学习中的粗心程度。 w4Z'K& d=
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培养孩子的责任心 poFg 1
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因为有了责任心，孩子自然能够小心谨慎地对待每一件事情，避免马虎。家长可以让孩子做一些力所能及的事情（扫地、洗碗、整理自己的玩具等）。做得好了，家长要给予表扬和鼓励；做得不好也要适当地给予批评，让他重新做一次。 4B][S 'f
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错误收集法 |ENh)M8}r
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将孩子每次作业、考试因马虎做错的题都记录在案，有针对性地分析孩子马虎的原因，让孩子懂得马虎是一种糟糕的习惯。这样做有利于孩子认识和改正错误，这也是孩子自我反思的好办法。 +"@ .8 m
