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发表于: 2021-11-24
1、燕麦纤维丰富、水溶性纤维含量多,帮助宝宝排便;2、地瓜的膳食纤维含量非常高,常吃可以刺激肠胃蠕动;3、香蕉富含粗纤维,能促进肠胃蠕动,可有效防止宝宝便秘。4、酸奶含大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。
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