怀孕是一件非常喜庆的事情，但是妈妈网要提醒您，很多怀孕的妈妈在怀孕2个月后，都会有明显的牙龈出血现象。孕妇牙龈出血是由于孕妇孕酮含量增加，口腔血供增加，导致牙龈毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱、血瘀等原因引起的。那么如果出现这样的情况，怀孕的妈妈应该怎么做呢?别担心，Momnet百科全书有一些建议给你。
[更换牙刷]为孩子更换柔软的牙刷。儿童牙刷的刷头小，绒毛质地柔软，可以减少牙刷对牙龈的损伤，有效解决牙龈出血的问题。如果可能的话，购买电动牙刷，它可以有效地按摩牙龈，减少刷牙强度约60%，减少牙龈炎出血程度62%。
【选择含氟牙膏】选择含氟牙膏，但每次最好不要超过1cm，使用含氟量高或标签不明的含氟牙膏时应谨慎使用;药用牙膏中的一些药用成分会伤害胎儿，所以在使用它们之前请咨询你的医生。
【竖刷刷法】使用竖刷刷刷法，刷牙时应轻柔彻底，不要用力过猛，用力过猛会损伤脆弱的牙龈，造成牙龈出血。
尽量在每顿饭后刷牙，最好是在进食或饮水后20分钟内。如果不是，每天至少刷两次牙。
有节制的使用牙签。有节制的使用牙签。孕妇的牙周组织是脆弱的，如果牙签材料太厚或使用方法不当，很容易对牙龈造成损伤，引起出血和牙齿周围组织的疾病。
【服用消炎药】如果是由于牙龈炎、牙周炎引起的出血，要在医生的指导下服用消炎药，并遵循医生的建议，不能自行停药。
定期接受牙科护理。牙医可以去除牙刷不能覆盖的牙菌斑和牙垢。如果你最近没有看牙医，现在就安排一次彻底的牙齿清洁和检查。一定要让牙医知道你怀孕了，并告诉你怀孕多长时间了。你的医生可能希望你在怀孕期间再去看牙医。如果你已经有牙龈疾病，你可能需要经常去看牙医，因为怀孕会使你的牙龈疾病恶化。
来源：燕窝之家燕窝
