怀孕早期三个月内，是宝宝发育关键时刻。平时避免接触有毒有害物质，不要盲目服用药物，在医生指导下服用叶酸，定期做孕检。怀孕早期注意事项包括：
1.早孕三个月内，继续在医生指导下服用叶酸，多吃新鲜蔬菜水果，有利于补充维生素和矿物质。
2.孕期尽量避免接触有毒有害物质，比如，避免接触x光射线，甲醛等。孕期如果病情需要，可以在医生指导下服用药物。
3.怀孕期间，注意观察白带情况，如果发现白带异常，及时检查治疗。因为如果患细菌性阴道炎，可能会造成流产或先兆流产。
4.早孕三个月内容易出现妊娠反应，这段时间清淡饮食，少吃多餐，保持心情舒畅。
怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。
怀孕前期孕妇情绪和身体都发生很大变化，不要生气。应该正常的饮食，摄入一些低热量温性食物好一些，定期做好检查确保胎儿正常发育。刚怀孕的时候一定注意不要乱跑，前三个月很重要。尤其是饮食方面，少吃游戏诶肉类食物，油腻不好消化的食物要少吃，可以多吃苹果等温性水果。
来源：孕妈之家燕窝
