如果孕妇的抵抗力比较弱或者是日常的蛋白质摄入量不足的话，是非常容易导致孕妇在孕早期出现不规则出血的问题的，因此为了更好的预防孕妇在孕早期出现不规则出血的问题，我们在给孕妇制作孕妇餐的时候就要注意适量的添加一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、燕窝、驼奶、水果等食材，这样才能更好的保证孕妇可以吸收到多种营养物质，还能提升孕妇的抵抗力，有效的预防孕期不规则出血的问题。
怀孕三个月这时候所做的检查项目包括听胎心、宫高、心电图、空腹血糖、测量体重、尿常规的检查、腹围、血型(ABO和Rh)、乙型肝炎病毒表面抗原、血常规、血压、HIV筛查、肝功能和肾功能、梅毒螺旋体等等，孕妇在做完这些检查之后要根据自身的检查结果适当的调整自身的饮食结构，着重补充缺失的营养物质，如果胎儿的发育比较缓慢的话，就要多吃一些燕窝、海参这样的营养价值比较高的食材进补一下。
孕妇在孕早期时阴道分泌物会有一定的增加，而且孕妇本身的抵抗力也比较弱，因此患有孕期阴道炎的可能性也会大幅度的增加，因此孕妇在孕期的时候一定要注意卫生，选择透气性比较好的棉质内裤，并且定期用温水清洗外阴，最好是将洗过的内裤放在阳光下晒一晒。此外，在饮食上也要多吃一些橙子、柠檬、羊奶、驼奶、燕窝、海参这样具有提升孕妇免疫力功效的食材来提升孕妇的抵抗力，降低患病风险。
来源：孕妈之家燕窝
