香瓜又称甜瓜，是一种果实肉质，具多室及多种子。
甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。
夏季消暑香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。
实验结果表明，香瓜的成分中含有的葫芦素具有抗癌作用，能防止癌细胞扩散。
韩医认为它具有镇咳祛痰作用的成分，还具有消化作用，对便秘也有效果。
而且香瓜中含有维生素A、C及钾，具有很好的利尿及皮肤美容作用。
怀孕之后的孕妇不仅要多补充蛋白质类营养食物，更要多吃新鲜的蔬菜水果，一来可以补充维生素，二来还能防止孕妇便秘。
各种水果营养丰富，但并不是什么水果都适合孕妇吃。
那么，孕妇能（可以）吃香瓜吗？
关于孕妇能不能吃香瓜这个问题，我们还是听听专家怎么说的吧！孕妇能吃香瓜吗?专家解答：孕妇能吃香瓜。
孕妇吃水果对身体有好处，但要适量的吃。
甜瓜果肉，味甘，性寒无毒，清热利尿、止渴，可治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮。
甜瓜一年四季都可以吃得到，是广受人们喜爱的瓜果，但有不少因身体体质或疾病不宜多食、慎食者。
孕妇能吃香瓜营养理论分析1. 香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦2. 香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养3.香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤4. 现代研究发现，香瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用5. 香瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素。
一般人群均可食用1. 夏季烦热口渴者、口鼻生疮者、中暑者尤其适合食用2. 出血及体虚者，脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。
孕妇吃香瓜食物相克：香瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。
孕妇吃香瓜食疗作用：1.香瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经2.具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效3.用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴，热结膀胱、小便不利等症。
由此可见，孕妇是完全可以放心的食用香瓜的。
不过香瓜虽好，但一定记得不要过量哦。
凡是过量食用某种食物，都会把利变成弊，所以注意食量很重要。
来源：孕妈之家燕窝
