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[港城杂谈]揭秘孕妇能吃白胡椒粉吗

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2022-07-22

相信每一位孕妈都有深刻的感受:自从怀孕以来,孕妈妈就成了全家人的重点保护对象,吃什么、用什么、穿什么都是非常有讲究的。

孕期的饮食是重点照顾对象。

孕妈妈在怀孕期间口味变化很大,有时会突然想吃某种东西。

有的孕妈妈即使怀孕了口味也特别重,想吃味道大的。

所谓好吃的东西伤身体,不好吃的东西补身体,但有的调料孕妇吃了是有害处的。

今天我们就来看看这种调料能不能吃--白胡椒粉。

文章中介绍了什么是白胡椒粉、孕妇能不能吃白胡椒粉,以及孕妇吃调料的注意事项有哪些。

揭秘孕妇能吃白胡椒粉吗白胡椒是什么白胡椒是除了黑胡椒以外的胡椒粉,它的价格比黑胡椒要略贵一些,除了调味功能,还有一定的药用功能。

白胡椒为胡椒科植物胡椒的干燥近成熟的果实。

气味芳香,是人们喜爱的调味品之一。

辛,温。

温中散寒,下气,消痰。

主产于广东、广西及云南等地,表面黄白色或淡黄白色,平滑,顶端与基部间有多数浅色线状条纹。

其药用价值比黑胡椒稍高一些。

胡椒气味芳香,是人们喜爱的调味品之一。

胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区,性味辛热,因此温中散寒止痛的作用比较强。

生长地点越偏南方的胡椒,性越温热,因为充分吸收了南方的阳热之气。

所以,海南胡椒温热力最强。

性状:表面黄白色或淡黄白色,平滑,顶端与基部间有多数浅色线状条纹。

孕妇能吃白胡椒粉吗一些孕妇在怀孕时胃口不好,所以想吃一些品味的食物,想添加白胡椒粉。

不过,孕妇最好不要吃胡椒粉,原因有以下四点:1)白胡椒有碍机体聚血养胎白胡椒粉辛辣芳香,性热,属于刺激性及热性食物,孕妈咪在孕期若吃多白胡椒粉了会导致羊水过少、致使内热加重,从而妨碍机体聚血养胎。

2)白胡椒粉刺激肠胃白胡椒粉的刺激性很强。

孕妇吃多了会刺激肠胃,严重的还可能导致流产或者早产。

3)不利肾脏和血压白胡椒粉还不利于肾脏和血压。

4)易造成便秘,辛辣刺激性的食物一般都容易造成便秘。

揭秘孕妇能吃白胡椒粉吗孕妇吃调料的注意事项:孕妇在怀孕期间惊颤会出现食欲不佳的情况,相对会喜欢多食一些重口味的食物。

因此,一些调味品如味精、食盐、香料等,就成了提振孕妈食欲的“神器”。

但是,调料的过度食用可能会对孕妇或者胎儿的发育造成不利影响。

1、孕妇最好不要食用过多的味精、鸡精。

因为鸡精、味精中的谷氨酸钠会与血液中的锌结合后就从尿中排出,这样会使得体内大量的锌被消耗完,从而不利于胎儿神经系统的发育。

2、孕妇不宜食用过多的醋:怀孕最初半个月左右,大量的酸性食物,可使体内碱度下降,从而引起疲乏、无力。

长时间的酸性体质会影响胎儿正常的生长发育,甚至可导致胎儿畸形。

3、孕妇应该要禁止过多食用辣椒:辣椒对于普通人来讲都不宜食用过多,很容易上火导致便秘,对于一个孕妇来讲辛辣食物易于上火,对胎儿发育不利。

4、孕妇不宜食用过多的盐:孕期若食用过度成食,容易并发妊娠高血压综合征,严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状,甚至发生子痫而危及母婴安康。

注意事项:调料是让食物味道鲜美必不可少的东西,但孕妇吃调料要有选择性,不可什么调料都吃。

白胡椒粉刺激性大,吃多了容易流产或造成便秘,所以孕妇尽量不要吃白胡椒。

孕妇吃调料有一些注意事项是每一位孕妈都需要了解的,不能吃过多味精鸡精、醋、盐,当然辛辣刺进的辣椒、胡椒、花椒就更要少吃了。

来源:孕妈之家燕窝
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