怀孕10个月，大多数怀孕的妈妈可能怀孕8、9个月仍在公司埋在加班。
这样的疲劳但是很容易造成自然流产，而对于以前有过流产经历的女性朋友来说，可以是比较危险的，很容易形成习惯性流产，所以这些妈妈可以格外小心。
推荐几种预防流产的饮食方法，让你有了宝宝，其中就涉及到一些药草，建议怀孕的妈妈在吃之前先咨询医生，了解自己的体质。
1、阿胶粥配方:阿胶30克，粳米50克。
制作方法:以阿胶捣黄炒为末，米饭煮成稀粥，加入阿胶时搅拌好。
用法:每天早上和睡前服用1剂，连续服用。
功效:养血止血，补肾安胎。
适应症:适用于因胎儿运动或胎儿漏血而引起的血营不足的妊娠。
2、黄芪红烧鲈鱼配方:黄芪50克、鲈鱼500克、生姜、葱、醋、盐、料酒等。
制作:将鲈鱼按比例、鳃及内脏，洗净。
黄芪放入纱布袋中紧紧捆住口，与鱼一起放入锅中，加入葱、姜、醋、盐、料酒适量加水。
将传至火上烧开，小火煨至煮熟，可加少许味精。
用法:每日饭前，可多次使用。
功效:养气补精，健脾益水。
适应症:妊娠不安，小腹下垂，气短懒言，或伴有四肢水肿。
3、安胚鲤鱼粥配方:活鲤鱼1只(约500克)，苎麻根20~30克，糯米50克，葱、姜、油、盐适量。
准备:将鲫鱼去鳞、去内脏，洗净切片，煲汤。
麻根加水，分别煎，去渣取汁，加入鲤鱼汤。
加入糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。
用法:早晚热用，连续使用3天。
功效:清热、养血、舒阴。
适应症:适用于胎动不安、胎漏血及妊娠水肿、肾阴虚等。
4、葡萄干莲子汤食谱:莲子100克，葡萄干30克。
准备:莲子去皮去核，与葡萄干一起放入锅中，加入适量水，煮熟即可。
用法:每天早晚服用，吃莲子肉、葡萄肉、喝汤，均匀服用10剂。
功效:益气养血，清热安胎，适应症:用于气血不足、内热等先兆流产者。南瓜梗煎煮配方:南瓜梗5个，红糖适量。
制作方法:将南瓜煮成汤，去渣，加入红糖。
用法:每日1剂，分成2次，连续使用1周。
功效:能止血、补气。
适应症:适用于脾胃虚亏及先兆流产、胎血。
6、鸡蛋苎麻汤配方:攀枝花嫩叶50克，苎麻25克，鸡蛋3个。
制作方法:无花果、苎麻和鸡蛋用水煎，鸡蛋煮熟，去壳煮30分钟。
用法:早晚各取1个鸡蛋，连续使用1周。
功效:养阴益血，清热安胎。
适应症:适用于胎血漏，胎动不宁内热血虚。
7、龙眼肉糯米粥配方:龙眼肉15克，苎麻根15克，糯米50罐。
制作方法:龙眼肉、麻根、糯米洗净，放入砂锅中，加水煮成粥。
用法:早晚温服1周。
功效:养心养脾，养气养血，安胎止血。
适应症:用于早孕运动见红，孕妇心脾虚，神经紧张的胎儿保护治疗。
8、人参南瓜头饮料配方:人参6克，南瓜头12克。
制作方法:将人参和南瓜放入瓦碗中，加入少许水，煮沸20分钟。
用法:每隔一天服汤加人参1次，连续1个月。
功效:滋阴益气，安胎。
适应症:用于习惯性流产、气虚肾虚。
9、石榴皮汤配方:石榴皮12克，当归9克，阿胶12克，熟艾叶9克。
制作方法:将石榴皮、当归、艾叶煮熟后用水先煎汤，取汁液残渣后，放入阿胶封闭。
用法:每日1剂，连续服用3天。
功效:镇静胎儿，止血。
适应症:适用于因胎儿运动或羊奶引起的血营不足的妊娠。
来源：孕妈之家燕窝
