早孕，也就是早孕，在这段时间里受精卵刚刚着床，是受精卵发育最快的时期，所以在这段时间里会有很多的关注，否则一不小心，就会造成小儿畸形。那么在怀孕初期应该注意哪些事项呢?
1、性生活要适度
夫妻之间的性生活其实是很正常的事情，但是妻子怀孕之后，对于性生活，夫妻双方应该更加小心，一方面要防止意外，另一方面要保证胎儿的健康。所以在怀孕的前三个月应该避免性交。
2. 如遇紧急情况，请就医
在怀孕期间，孕妇最危险的事情是宫外孕和流产。当这两种情况发生时，孕妇会出现腹痛和阴道出血，所以当孕妇发现自己有严重腹痛或阴道出血时，一定要及时就医。
3.及时补充叶酸，防止胎儿畸形
早孕对于胎儿神经的发育是非常关键的，所以在这个时期，妈妈们要尽量避免各种不利因素的影响，同时也要增强自己的抵抗力，使自己不感染病毒，不要擅自吃药或擅自吃药。
妊娠早期饮食法
在怀孕早期,尽管一个受精卵全速发展在孕妇的子宫,但不需要补充太多填补食品在这段时期,最好进行普通饮食,添加一些微量元素有意识的下一个,生活必须的营养。
首先，我们来谈谈蛋白质的摄入。在怀孕初期，身体需要不断地储存蛋白质，以满足胎儿和母亲自身的需要。所以你可以有意识地多吃大豆蛋和其他食物。
其次，脂肪酸，在怀孕早期，胎儿的脑细胞是不断欣赏的，而脂肪酸是宝宝大脑发育的必要元素，所以在怀孕早期，添加一些必要的脂肪酸，以满足宝宝大脑发育的需要。
然后是钙和铁的摄入。怀孕期间，孕妇容易出现牙齿松动甚至牙齿脱落，这其实是缺钙的表现，那么女性朋友怀孕的正常表现。所以在怀孕期间要补充钙和维生素D。
最后，孕妇还需要定期摄入一些奶制品、鱼类和豆制品。这些食物富含上述营养素。
来源：孕妈之家燕窝
