怀孕到了四个月，胎儿虽然还很小，但是却长的是很快，体重也会明显增加。这个时候对于营养的需求是很大的，所以孕妇一定要注意营养的摄入量要充足和均衡。
1、胎儿的面部器官已经完全形成，胎盘发育成熟，母婴联系的更紧密了。
2、没有意外的情况下基本不会流产，四月份到七月份是孕期中最稳定的时期了。
3、如果宝宝是女孩，这时候她的生理构造已经完成。如果是男孩的话，那么他的生殖器已经长出来了。
4、胎儿的大脑已经开始划分区域，各种感觉器官已经开始发育。此时胎儿的体型差不多有母亲手掌大小了。体重120克左右，胎儿就像宇航员在航天器的失重环境，飘来飘去的。
5、由于感觉器官的发育，胎儿已经可以听到到妈妈的说话声，会把耳朵贴到妈妈的肚子上“偷听”。此时的胎儿已经能够感觉到光亮。
怀孕四个月这个阶段，宝宝可以长到13-17厘米，体重也会增加到120-200克。在这个胎儿迅速生长的时期，孕妇对于饮食和日常生活要更加注意才行。
怀孕4个月睡觉姿势什么就好
睡姿会影响睡眠质量，对孕妇来说，正确的睡眠更为重要，因为它会影响宝宝的生长发育。那么在怀孕四个月的时候，什么是好的睡姿呢?让我们来介绍一下。
1. 孕妇应左侧卧位。通过这种睡姿可以增加回血量，可以加强孕妇的营养供应，特别是对大脑的氧气供应，可以有效地缓解她们的嗜睡。
2. 不建议仰卧卧位，否则此时下腔静脉会被子宫压迫，从而减少流向心脏的血液，减少大脑中的氧气和血液，也减少了对全身的血液供应。这会导致孕妇出现一系列不舒服的症状，称为仰卧性低血压综合征。
怀孕期间睡眠尤其重要。孕妇可以采取一些措施来提高睡眠质量，如睡前用热水泡脚，做腿部和足部按摩，可以有效避免夜间脚部抽筋。睡觉时要注意保暖。还可以把脚垫抬高一点，可以避免腿和脚肿胀，有利于睡眠。
来源：孕妈之家燕窝
