夏暮微光，立秋初始，
火热的八月，
他们即将迎来一场“烤”验。
军训是新生入学的第一课，是学生磨练意志、增强体魄、凝聚力量、学习规范、强化纪律的良机。小编从市教育局获悉，从8月18日开始，我市各中学陆续拉开了高一新生军训序幕。
各校军训时间安排
军训即将开始
每年军训都是一段火热炙烤的历练
但同时也是一次独特而珍贵的经历
小编为大家整理了
“军训必备品清单”
同学们可以根据个人情况
有选择性地准备起来哦
个护清洁
1、洗漱用品
牙膏、牙刷、刷牙杯、洗面奶、沐浴露、洗发水、毛巾、浴巾、梳子、发绳、吹风机等
2、衣物卫生
洗衣液、脸盆、少量衣架、夹子等
军训服装、多件内衣裤袜子、可选带普通T恤、睡衣等
3、生活护理
防晒霜、芦荟胶、日常护肤品等
军训期间直接暴晒较多，做好防晒工作非常重要。建议选择PA+++ SPF50以上的防晒霜，并且每两小时补涂一次。芦荟胶可在晒伤后用来救急，也可用来保湿。
军训生活
1、随身备用
驱蚊水、清凉油、面巾纸、湿纸巾、卫生巾等
2、训练降温
晴雨伞、扇子、冰贴。
虽然训练过程中不能使用，但在休息间隙还是要注意防暑降温。
3、水
运动水杯。
训练期间一定要注意补水，建议携带轻薄结实的运动水杯。但容量无需过大，训练场边会常备打水点，500~750毫升足矣。
4、加餐
可长期存放的水果、坚果、糖果、能量棒等。
5、常备药品
内用药：防暑药物、感冒药、肠胃药等；
外用药：云南白药、碘伏、创可贴。
家长们赶紧收藏
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