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Zjg有的姑儿媳,简直
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发表于: 2024-04-14
在杨舍的,简直是垃圾!
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发表于: 09-16
姑息(媳)养奸!
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发表于: 04-25
转:ZJG市区/杨舍“最黑/反映最多”的几个菜场。
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发表于: 04-03
转:十八条社会保命法则!!
靠谱分享,
从2024年就开始的:
1不献血。
2不捐款。
3不管闲事。
4不贪便宜。
5不扶老人。
6不围观。
7不听鸡汤。
8不买彩票.
9不买股票。
10不买黄金。
12 不信专家。
13不信广告。
14不信学者。
15不信教授。
16不按揭。
17不贷款。
18不担保。
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69楼
发表于: 03-24
秘不发丧的臭道德
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68楼
发表于: 03-16
道德感较差
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67楼
发表于: 03-09
41岁方大同与48岁大S都是素食主义者!长期吃素会导致免疫力下降
吃瓜小怂妞
2025-03-02 18:39河南
摘要
•
帮你速读文章内容
方大同41岁因肺功能衰竭离世,大S48岁因败血症去世,两人均常年吃素。营养专家指出非科学素食易致营养不良,建议科学补充关键营养素,避免极端饮食,定期监测健康。
摘要由作者通过智能技术生成
有用
2025年3月1日
,娱乐圈
再
传噩耗——41岁的歌手方大同因肺功能衰竭离世。
网友们在痛惜方大同
英年早逝的同时,不仅想到了去世不到1个月的大S,大S虽然比方大同大风岁,但也才48岁呀。大家感叹天妒英才的同时,忽然就想到了他们两人都是常年吃素。
如果是平常,大家是不会把大S与方大同联系到一起的,但因为他们在一个月内相继离世,人们忽然想到了他们有一个共同的特点,那就是都吃素。
尽管医学专家强调死因复杂多元,但他们的饮食选择仍成为舆论焦点。
大S,因悼念爱犬吃素
大S,这位曾经的“美容大王”,以其白皙的肌肤和苗条的身材著称。
2001年大S家的爱犬“武媚娘”生病,大S为给爱犬祈福就开始吃素。
虽然怀孕时大S在前婆婆张兰的诱惑下吃起了肉,但生完孩子后她又立即恢复吃素状态。
大S吃的素食与普通人不一样,她吃的是“腐素”。她不知在哪得到的秘方,就是食用腐烂的蔬菜和水果,说这是尊重生命。这些东西吃多了不仅会拉肚子还会致癌。
就算从来不看书,常年混迹娱乐圈看电视,电视上的养生课堂也会讲呀。
常年吃
“腐素”的结果就是
导致长期营养不良,并患有心脏二尖瓣脱垂、癫痫等基础病。
2月初的
日本旅行中,她带病泡温泉,延误流感治疗,最终因败血症引发器官衰竭
失去生命。
从出生就吃素的方大同
1983年,方大同出生就开始了吃素,因父母都是素食主义者,可以说方大同出生的第一奶水开始就是素。这一生,方大同根本不知到肉是什么滋味。
成为歌手后,方大同天天唱歌需要用肺,他又经常演出全世界到处跑,创作歌曲又要经常熬夜。常年吃素让方大同
蛋白质与铁元素摄入不足
,
在2010年时因为经常喘不上气,患上了
气胸,便经常去医院调养。
2021年,方大同的病情再次加重,他不得不暂停演艺事业,前往云南休养生息。尽管他以积极的态度与疾病抗争了五年,但最终还是未能战胜病魔,于2025年2月21日平静离世。
因为方大同与大S年纪轻轻就英年早逝,加上他们都吃素,很多营养专家站在
医学视角
,
对
素食与早逝的关联性
做了
分析
。
研究表明,非科学规划的素食者易缺乏维生素B12、铁、Omega-3等关键营养素。大S的极端节食加剧了这一问题,而方大同的蛋白质摄入不足可能影响肺部组织修复。素食者若忽视营养搭配,免疫力下降风险增加34%。
牛津大学警示非科学素食者营养不良风险增加34%。素食本身非“原罪”,关键在于营养管理。
那么如何健康践行素食?
一、
科学补充关键营养素
1、
维生素B12
:需通过强化食品或补剂(每日2.4μg);
2、
铁元素
:菠菜搭配维C食物提升吸收率6倍;
3、
Omega-3
:亚麻籽转化率低,建议直接补充藻类DHA。
二、
避免极端饮食陷阱
大S的案例警示:过度节食、生食疗法可能导致代谢紊乱。营养师建议采用阶梯式过渡,初期每周3天素食,逐步增加植物蛋白比例至40%。
三、
定期监测与个性化调整
每季度检测血清铁蛋白、年度骨密度扫描至关重要。方大同的团队曾透露其定期血液检测,但仍未弥补发育期蛋白质缺口
。
方大同与大S
的悲剧撕开了现代社会的健康悖论:我们追求光鲜的外表与事业,却常以健康为代价。素食与否并非绝对答案,科学规划、平衡生活才是核心。正如网友所言:
存款任务可重来,生命只有一次。
大S与方大同的早逝让我们深感惋惜和悲痛。
我们应该从中吸取教训,科学合理地安排自己的饮食习惯和生活方式,珍惜生命、关爱健康。愿逝者安息,愿生者坚强。
#方大同去世#
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长期吃素的
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Baekhyun再打折
素食没问题,关键是得科学搭配,像方大同和大S都注意补充蛋白质,这样免疫力就不会受影响了。
03-02 18:53内蒙古
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