1. 健身业是全球经济发展最快的产业之一,年产值超过300亿美元,被人们称为朝阳产业。随着我国经济的发展,自上世纪90年代末以来,我国体育健身产业蓬勃发展,健身俱乐部的数量以几何式增长。 2. 2003年的一场SARS,让“请人吃饭不如请人流汗”成为经典。“珍爱生命,关爱健康” ..
腹肌锻炼是各个肌肉比较难练的,但是说到怎么炼腹肌说到底就是练。只有坚持不断地去练,才能练出腹肌,保持6块或者8块腹肌。拥有性感的6块或者8块腹肌,是所有男人们的梦想。那么我们要了解腹肌,由腹直肌也是最表层的肌肉,肌纤维呈纵向。还有腹外斜肌和腹内斜肌两块肌肉帮助身体达到转 ..