87岁的她，还要照顾重度瘫痪的儿子 根据第六次全国人口普查，中国残疾人总数超8500万。他们当中大部分人的父母已经迈入老年。当家长和孩子双双步入衰老期后，生活中的大小问题无不让人感到艰辛。而父母心中最担心的问题只有一个，如果自己去世了，残疾孩子该托付给谁。 70岁的孟繁荣满 ..
健身吃什么长肌肉最快 1、鸡蛋 肌肉纤维就是由蛋白质主要构成，要想肌肉长大就必须拥有充足的蛋白质摄入。而鸡蛋是蛋白质食物中排在前面的，其含有的蛋白质是最能满足人体对蛋白质的需求的，且比较容易被吸收分解为氨基酸，作为肌肉增长的原料;而且鸡蛋中还含有健康脂肪、饱和脂肪、卵磷 ..
点击蓝字 关注我们 从大学开始，小编就一直被“吃什么”困扰，直到现在成为上班族，每天问的最多和被问最多的问题就是“中午吃什么”，“晚上吃什么”，“夜宵吃什么”。于是，这就成了人生的三大难题。 也正因为如此， 以至于现在出现了各种解决这个难题的APP，例如 ..
去新加坡，圣淘沙名胜世界是必去的景点之一，圣淘沙“sentosa”的马来语意思是“和平与安宁”，圣淘沙是新加坡最重要的休闲岛屿，岛上布满有趣的旅游景点、度假村、娱乐设施，此次新加坡之旅第一站就是圣淘沙名胜世界，圣淘沙被誉为“亚洲最备受喜爱的乐园”，去过之后才知道，真是实至名 ..
点击蓝字 关注我们 唐僧：“悟空，照今天这个温度，前面肯定就是火焰山了。” 孙悟空：“不，师傅，那是张家港！” 张家港已经连续发布了3次的高温预警， 目前最高的温度也达到了41.3度。这个天， 能够出门见面吃饭的， 都是 ..
月入3000也能出国游，很多人估计都持有怀疑的态度，甩出一张图来震撼你的心灵 境外旅行预算≈ 50%往返机票+30%酒店费用+20%当地吃喝玩乐 泰国普吉岛普吉岛位于泰国南部，是泰国最大也是开发最早的海岛。因为拥有众多天然的美丽海滩和椰林，这里也被誉为“安达曼群岛的明珠”。 建议 ..
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