1、增强心肌功能 人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。一般人的心率为70--80次/分，每搏输出量为60--80毫升。而经常游泳的人心 ..
九洲游泳馆是九洲国际健身培训学院旗下大型室内恒温游泳馆，游泳馆开设少儿游泳班，成人游泳班，自由游泳单次卡及月卡。学员可从零基础学起，包教会并发放游泳证书。 参加游泳培训的学员需要满足：身高1.2米以上，身体健身，无疾病、无受损或无运动障碍者。 九洲健身 ..
游泳是磨练人的意志，锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌，否则会对自身身体造成伤害。 1、忌有癫痫史游泳 无论是大发作型或小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免“灭顶之灾”。 2、忌高血压患者游泳 特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风 ..
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