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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 煮方便面 \ $}^u5Y
L0Bcx|)"$` ▷材料：方便面一包，番茄2个，小油菜100g，鸡蛋一个。花生油少许，葱段，姜片，盐少许
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)8p FPr ▷做法： uj,YCJ8UZs 1.番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝锅 rePJ4i [y qk{2%,u$@{
v4=9T<[ 2.倒入番茄丁，翻炒均匀后小火熬至软烂 Z{x m(^'i 3q E2mYK
rg )>ZHx 3.倒入开水。打入一个荷包蛋，中小火煮至蛋黄差不多凝固，把蛋捞出放入碗中 ,] \L\ V nAG2!2 _8
AK%`EsI^ 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 $(K[W} ( e6JI]tz{
SwpS 6 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油，然后把煮好的面倒入即可 h7f& 7v Tn<
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4 ,!#E0 美味泡面锅 d4t %/ Uh
m!SxX&m"G ▷用料：洋葱半个、彩椒（黄、红）各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤（鸡、牛等汤）或水适量 @~hiL(IR' ;*5$xs&=_Z
e<6fe-g9; ▷做法： vzM8U>M 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮。 "C&l7 K;bp x
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XCCN6[[+ 2、汤滚后，放上芝士片、海苔片 B SYJ2 >VM@9Cph
D/^yAfI 3、芝士融化后，就可以从拉面开吃了 /]=Ih 4UT % z}[!
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FY 龙虎斗方便面 A}?n.MAX>
pZUckQ ▷材料：方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 ?%dsY \ :{bvCos<)
<SGO+1zt p ▷做法： C;];4[XR 1、虾仁头天晚上挤好（稍微冻下，比较好挤）去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 ~CCRs7V/L _TY9!:&}q
w4P?2-kB 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 Md m S A-Be}A
FJomUVR . 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 G ?)NDRM 4qXO8T#~J=
<]xGd!x$ 辣白菜煮面 t Sra n
5RXZ$/ ▷材料：面饼2块（超市有售，面饼式的煮面），自制辣白菜少许，韩国辣酱一勺调料：芝麻油，牛肉粉（没有就用少许鸡精） q@8Jc[\d 0+%{1JkJq
c1B < 9_ ▷做法： 6^y*A!xY 1）金锅洗干净，加入少许芝麻油烧热 dc.9:u*w jU.z{(s
s9+Rq*Qd 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多过酸也不好吃，少许带味） `w';}sQA7 AP5[}$T T
Vw :.'-Oi 3）加入水煮开，加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 GcaLP*%>B P|HxD0c^u
wO9|_.Z{ 4）加入面饼煮熟即可享用。超好吃的，试试吧~~ ? ~c=Sa- "7}bU_" :s
k/o"E 绿茶拉面 8 Yc'4v#}
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L"{qF<@V7& ▷材料：方便面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇 d"o5uo >uT,Z,7O
O?5uCh$H ▷做法： WyciIO1 1、在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入面饼和鸡蛋继续煮 F F X-k S ~Gm<F .(+
`,a6su (? 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了 nb
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no_;^Ou? 3、这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡 -d5b,leC^ $X<O\Kna
> >/|Q: 鲜虾云吞面 djJD'JL
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sh;DCd ▷材料：虾 馄饨 辅料： 油菜,高汤材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油 qM78s>\-h 2*;qr|h,
E#}OIZ\S ▷做法： ~SUrbRaY> 1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末 @i2"+_ }* }#):ZPTs
EZnX S"z 2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出 3'tcEFkH =f0qih5.4
36"-cGNr{ 3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中，撒上香葱末即可 z,dh ?%H>X 4'u +%6+__ M|8vP53=q
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