火热的太阳让人昏昏欲睡，一整天没有精神，感觉浑身没劲，怎么办呢？吃百香果汁呀，让你元气满满。
江西赣州百香果是一种十分健康的水果，百香果味道甘甜可口，而且含营养十分丰富,适合不同年龄段的人群食用。江西赣州是盛产百香果的地区，百香果是江西赣州的主要农产品之一，江西赣州百香果在市场上深受人们的喜爱。百香果味道甘甜，营养物质丰富，适合不同年龄段的人食用。百香果具有生津止渴的作用，能够补充人体所需的营养物质，对人体健康十分有利。
百香果被称为最天然的镇静剂
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百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶，更被称为水果中的VC之王，口感独特(种子香脆可口，营养丰富)。
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1、防癌抗癌
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百香果中所含的丁酸盐可以有效抑制大肠菌及癌细胞的生长。所以百香果是防癌抗癌的理想水果。
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2、提高免疫力
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百果香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。
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3、排毒养颜
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百香果中富含维生素C，可有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分，可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用。
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4、缓解疲劳
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百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起到抗癞皮病，防止精神抑郁等作用，所以工作、精神压力大的人要常食百香果。
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5、可以减肥
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食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，而且还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用百香果有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，达到减肥的目的，从而塑造健康优美体态。
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6、促进代谢
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百香果的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。
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7、有效安神
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由于百香果富含了菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165多种水果的香味，所以其所富含的香酚成分具有很好的安神之效。因而百香果可以用来治疗失眠。
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8、生津润喉
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百香果中富含的有益氨基酸有益于受损组织细胞的恢复，而且因百香果具有清热解毒，味道酸甜，可生津止渴，食之可以治疗咽喉干和声嘶等症状。
;@ T0wd_i| 如何用百香果消暑
一、直接吃：用刀子切开它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀，然后直接吃下。
二、打开果子，刮下果肉和籽、冰块、适量蜂蜜，适量水一起放入榨汁机。
三、刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜一起放入榨汁机,榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。如果嫌太麻烦，滋趣冰淇淋就可以买到哦!
四、泡茶：将果子一分为二放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟。
五、高汤提味：将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳。
大家都学会了嘛？祝大家周末愉快！
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