“17岁就得了这种毛病，很可能还会跟他一辈子”
浙江海宁正在上
高中的男孩小东最近突然头晕得厉害本来以为是没休息好结果去医院一查竟被查出得了高血压！
小小年纪竟得高血压
小东身体一直蛮好，从来也没啥大毛病，
学习成绩也不错。就是这两年，在学校的体检中，小东的血压一直都偏高。小东以为只是暂时性的偏高，没当回事……可最近上课时，小东发现自己会头晕，而且越来越严重，让他无法专心学习。
妈妈赶紧拉着小东去了医院。
接诊的心血管、神经内科主任乔主任听了小东的症状后，立刻给他量了血压，高压150多，低压91多！经过多次血压检查，并结合一系列其他检查，乔主任确诊：小东得了高血压！
乔主任说，高血压这种病，很难根治，如果控制不好，得一直依赖药物。小东的妈妈也非常难过，
家里没有高血压家族史，孩子又还这么小，为什么会得高血压？罪魁祸首就是大家都爱吃的方便面
经过一番询问，医生找到了原因：问题就在吃上！
小东特别爱吃方便面，不过以前因为住家里，父母管着，所以不常吃。但自从高中住校后，一日三餐都由小东自己决定。
没了大人的约束，
小东就把方便面当饭吃。一天下来，小东三餐里总要有那么一顿是吃泡面的。而且
常常是连汤带面，吃的一点也不剩，就这样吃了一年多……“加上病人比较胖，经常不吃早饭，就引发了高血压。”乔主任解释，过量摄入盐是引起高血压的原因之一，而盐的化学名为氯化钠，是导致高血压的“罪魁祸首”！
“方便面里的调味料和汤包里的钠盐含量是非常高的！钠盐摄入量越多，患高血压病的风险就越高！”小东在饮食调节了一周后，血压虽然有所下降，但是还是偏高，最后只能通过药物控制了。
1包方便面=1天的食盐摄入量！
很多人都没注意过方便面中钠盐的含量，去超市看了一圈，钠含量2150mg。
来，先给大家科普一下：食盐（g）=钠（g）×2.54这包面每100克：食盐含量=2.15g×2.54=5.461g。这盒方便面共计120克，也就表示钠含量超过2.15g，按重量换算，盐含量将近6克左右。而世界卫生组织建议，高血压患者每天的钠盐摄入量应低于6克，约一瓶啤酒瓶盖，而正常成年人则应低于10克。1包方便面≈高血压患者1天的钠盐摄入量！如果你一天吃一包方便面，就等于用掉了近一天的食盐摄入指标。再吃点其它的，可能就大大超标了！
这些东西钠含量都很高！
这事要记住！
另外，不仅是方便面的钠含量高，咱们生活中吃的很多东西，钠含量都很高：酱油、醋、味精、鸡精、蚝油、番茄酱、话梅、海苔、薯片……特别提醒大家吃东西时，别忘记了这些“隐形盐”！
许多人都爱吃泡面
不过要记住泡面只能是“救急”！
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来源：西湖之声
