爸妈在宝宝开始辅食以后,各种肠胃问题就层出不穷了。有的宝宝肠胃功能虚弱,吃饭不消化,爸妈以为是体质问题。 D#&9zR86F U*=E(l
6T$=(I <4 虽然体质有一定关系,但还有很多是因为爸妈太过“浪”的喂养方式,搞坏了宝宝的肠胃哦! '/u|32 =m2_:&@0x 几大喂养误区 AyO%,6p[ (`dz37@*
E,Rj;? 亲手把宝贝肠胃“搞坏” KBB)xez8 paIjXaU1Mb $WIVCp 01 D;0>- 米粉和奶粉混合吃 GB|>eZLv< /=p[k^A YQN:&Cls 在米粉里加上奶粉,爸妈觉得这样能让米粉更营养,而且更方便省时。但专家就不这么认为。
/&Oo)OB; hAf/&yA@ O]PM L` 因为奶粉在冲调的时候,需要适当的水和奶粉比例进行冲调,这是为了保证宝宝胃肠道对奶液的适应,也保证了固定量的水分摄入。
F}u'A,Hc (uvQ/! Q&]|W
Xv 如果奶粉、米粉混在一起,它们之间的调和比例就难以保证了。因此建议奶粉归奶粉、米粉归米粉。
c1k[)O~ 9Y.(xp &vw toPbFU' 米粉和燕麦粉冲的米糊,里面含有B族维生素,更加温和。另外选择含有膳食纤维的米粉能更加促进宝宝消化。
!y b06Z\f hE {";/}J *ai~!TR 02 5VTVx1P[8 水果吃太多 u @Ze@N% LsWD^JE. $vu*# .w 吃香蕉通便?要是不够熟,反而会造成便秘!
W9%v#;2 #4bT8kq -orRmn6} 因为买回来还比较硬比较青的香蕉,里面含有鞣酸,吃起来还有一点涩,这实际上反而会造成便秘。只有熟透的香蕉才能通过膳食纤维改善排便。
ev;&n@k_I 2X\Pw Pb'(Y 喂宝宝吃水果也要适量,如果水果吃太多,宝宝就对其他食物没有食欲了。
"++\6H< m~
ah!QM Qf( A 根据我国儿童膳食指南,1-3岁的幼儿每天摄入蔬菜和水果各50-150克。一个小
苹果大概在100克,一根香蕉也在100克左右,爸妈要看着量给宝宝吃哦。
n/5T{ NfG ej-A=avd jlj ge=#c2 03 2/4zg 太过注重吃饭的速度 xkDK5&V .b]sQ' 3LET zsJ 当宝宝吃饭比较慢的时候,爸妈就很心急,看到宝宝不乖乖吃饭,就会鼓励宝宝快点吃,
孩子没有咀嚼完,就再塞一大口。久而久之,就让宝宝养成了“囫囵吞饭”的习惯。
i`gM> q& [y9a.*]u/@ _s5^\~ao 大块食物对宝宝的胃肠道负担较大,这就影响到了宝宝的消化和发育。其实宝宝吃饭久,更多的时间是花在了“玩”上,吃饭不专心,真正咀嚼的时间很少。
g9" wX?* |iHMAo [ *Dj:A)V^ 在喂饭的时候,爸妈应该给足够的时间宝宝咀嚼食物,但要是宝宝分心跑去玩其他了,这才是应该催促宝宝吃饭的时候。
Xb%Q%"?~ 宝宝肠胃好不好,爸妈喂养习惯很重要!不要理所当然地让宝宝吃得很快、随便配比奶粉和米粉,听靠谱专家的话,帮助宝宝养成“天使肠胃”。
\lQ3j8U @bA5uY! !ddyJJ^a k4V3.i!E 宝宝肠胃好不好,爸妈喂养习惯很重要!不要理所当然地让宝宝吃得很快、随便配比奶粉和米粉,听靠谱专家的话,帮助宝宝养成“天使肠胃”。
* |,N/e