h;4y=UU 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
Q%X:5G? 刚进门,紧张的气息扑面而来。
,Do$`yO+ “你写不写,已经九点了,你还不写!”
'NG^HLD/ “就一个作文,你拖到现在?”
$ly#zQR “到底怎么回事!你听不见吗?”
Y1yvI 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
`[C v- 可儿子,不为所动。
xy-$v 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
p ?Ij-uo"o 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
{LMS~nx 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
G>_42Rp 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
U 3wsWSO 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
.Y^d9. “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
pR@GvweA 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
]|((b/L3 说起这届家长的痛点,
HiS,q0 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
@Le ^- v4 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
8a":[Q[ 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
vJ'yz#tl9 难道是孩子天生性格有问题,
t9$AvE#a!= 到底为什么会有
拖延这回事啊——
;QvvU[eb 一起来看看拖延的真相,
_Gs 和相应的应对策略吧。
?C#F?N0 #LrCx"_& 01 N$ qNe'b O>b&-U"R i SAidK, \U<F\i 大脑发育受限导致磨蹭 YP
.%CD(K j"D0nG, 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: ^t^<KL; “其实孩子上小学碰到问题是必然的, \ eyQo>( 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” mhJOR'2 额叶是掌管什么的? )LMBxyS 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 QvK]<HEr 额叶没发展好,孩子就没办法专心, k #,Gfs 就容易兴奋和走神, QJ(e*/ 写作业时,就显得磨蹭。 x]%4M\T`` 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 i$fjr[$B 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, [X$|dOm'N 其实孩子正在长大脑。 lo>-}xd 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, 5w,YBUp 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, c^dl+-{Mc 这是他的乐趣与探索。 9+N._u 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, [#
tT o;q 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 w|n?m 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 @LkW_ :(S/$^ U
0N3tsIm> 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: ]Nd'%M “哇,你做事真专心!” L[QI 5N
“你拼拼图真认真!” XCqfAcNQ
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 mAYr<= +n8I(l= sGDrMAQt 02 !5'
8a5 WW8L~4Zy l;][Q]Z@V 1=o(sIeA 有些气质类型更容易磨蹭 "z(fBnv 2U+z~ 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 <5!RAdaj+ 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 i}$N& 拿身边认识的两个孩子为例。 v#<+n{B 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 =aCIaL&9Y 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, i-"h"nF" 读书、写作业少不了爸妈催催催。 *~t$k56 还有一个小孩倒是好养, YiI:uG!|D 是我们常说的那种慢热小孩, Z>MJ0J76] 他做什么事都不紧不慢, *`pec3" 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, ;2xXX,'R7 总比别的孩子更长一些。 e G*s1uQl 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 8^f[-^% 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, <76=H]h~ 那么首先平复心态,咱得接受现实。 ]Xkc0E1 孩子他不是故意这样的。 z*k3q`=> H/v37%p7 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
G7kFo6Cb 父母的引导很重要。
Y(G*Yi?; 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
HS5Ug'\446 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
-SC2Zgi)A 都有一定的计划性和仪式感。
.>gU
9A(Nk 尤其注意,哪怕放假了,
)*$ 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
fB @pwmu 可以稍微晚起一小时左右,
qS/71Kv' 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
8HH.P`Vk# 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
5@%=LPV 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
9>$%F;JP44 5x1jLPl' 03 ^v'g ~+@o \A ~I>x wJ]$'c3 BB73'W8y 性别差异,导致磨蹭 L[[H\ N:gstp 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 zm)CfEF
8 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 IpaJ<~ p 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 xdTzG4 心理学研究表明, +G=C~X 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 9OJ\n|,( 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: hcp'+: “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” 2sd=G'7! 剩余5分钟时,再提醒一次。 dPdHY` 剩余1分钟,再提醒。 ;uWIl 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 RAx]Sp
Q-S K~hlwjrt 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
~V$5 m j 你最好要有动作,再配上声音。
\Dsl7s= 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
^x1D]+ 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
zk^7gx3x 并且要确保和他有眼神接触,
i]^*J1a 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
<4A(Z$ZX) 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
gQ+_&'C 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
Dk{nOvZu< 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
-"JE-n 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
Lw2YP[CR 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
Vo9)KxR "*>QxA%c4 04 jtVPv] dE9aE# o 0wE8GmG uwS'*5tU 父母要求太严,导致磨蹭 C7*Yg$`{ N(({2'Rr Z5^,!6 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
2QuypVC ] 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
C6T 9 Timothy Pychl博士的一项研究发现,
bM3'm$34 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
)mo|.L0 拖延是孩子的一种被动攻击,
kp
&XX| 用来反抗别人对自己的控制。
MT#[ -M\ 正如文章开头那个邻居大姐,
[#@p{[ ?r 她是对孩子要求比较高的家长。
s7)# NT2 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
k^%TJ.y@ 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
[ Xo
J7 她不知道问题的因果关系。
$lG--s 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
DrCfC[A~] 写作业写慢了,催;
&MGgO\|6 遇到不会的,停下来思考,催......
@ : 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
$,@ rKRY 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
A`8}J4 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
DkMC!Q\ 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
}-]s#^'w 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: V:"\(Y “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” CYic_rF$ “假如他做不到呢?”大姐反问。 K
v># 刚开始,他肯定做不到, pcxl2I 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 NN pa69U 这不代表父母撒手不管。 O [ ; 6E 我们可以去帮孩子分析利弊。 >5@ 0lYhH 孩子不求助时,不干预。 >, Swk3 平时多陪孩子做他喜欢的事。 W!9f'Yn 让他知道,自己在家里是有主动权的。 E6&uZr 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 u #QSa$P qaSv]k. wCE fR!i 05 1MzB?[gx 0#[Nfe* v_F?x! ~[X:twidkL 怕犯错,导致磨蹭 M+&eh*:z: -3XnK5 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, FUv)<rK 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 (S93 %ii 有一次,我叫他帮我画个简笔画, w7ABnX 以为很快就能完成的, N|#x9mE 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 P*^UU\x'4I 我走过去,说: =VI`CBQ/Um “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” GH)+yD[o 他小心翼翼地看着我说: ^~kFC/tQ “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” oIR%{`3"I 我走开,再回去,他还是没画出来, %KVRiX 不是磨蹭不想画,而是害怕, !Q/O[6 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 1XKIK(l 长期处于被否定的环境里, |c+N)FB 哪怕否定他的人不在身边, ++RmaZ 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 $HnD|_* 做事时,他很容易担心结果。 <h>fip3o 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 5<ya;iK 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 +wgUs*(W 父母是孩子最好的催眠大师, ewlc ^` 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 ,4I6Rw B. 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? [zt&8g 多说: xx2:5 “我知道你能做到。” Y?SJQhN6W “你可以的。” &(U=O?r7 “我相信你。” `fE:5y “你真的是很有耐心啊” $,@+Ua
...... KqIe8bi^G 记住,拿放大镜去看孩子的优点, Wv'B[;[) 拿缩小镜去看孩子的缺点, Vh-h{ 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 Uc;IPS #S74C*'8 (YH{%8
Z0 06 $G([#N< y]z# ?? R$'nWzX# pDS4_u 目标太大,导致磨蹭 mp$II?hZ* bX1! fa
M]:B: ; 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
#+Gs{i Xr 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
ZFw743G 我问:“定了什么样的计划?”
i*rv_G|(Zj 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
YO4ppL~xe 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
w5G34[v “具体呢?”
w9?wy#YI “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
[
^ \) 这肯定很难做到啊,
-kS5mR 做不到就只能拖着,
us *l+Jw,m 因为这个计划太大了,
CMf~Yv 很抽象,没有可以入手的地方。
/]58:euR 换个计划,
:r+
1>F$o 每天花10分钟读课本,
j{+I~|ZB, 背10个
单词,
)uJ`E8>- 其实就会容易很多。
|vE#unA 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
,UJPLj^ 请记得,家长下的任务目标太大了,
\}&w/.T 孩子是不知道怎么样下手的,
CZno2$8@e 只会让孩子觉得自己不行,
BHBR_7 只能拖延。
hzVr3;3Zn
定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
o~N-x* 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
JZ0+VB-3U \A"a>e 07 `)_FO]m}jS 0
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s{7k 天下功夫,唯快不攻。 |"&4"nwa 可育儿,越快越不行。 $f-pLF+x 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, {*
_ W 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, N@
tb^M 重要的是给予孩子自尊和自信力。 wA+4:CF@ 请相信孩子目前还在发展中, <}>-ip? 很多问题在时间的长河里都会得到解决; k5<