1、腌制好的咸猪骨250克，按照喜好，可洗去盐分，也可以不洗。
2、黄豆100克和咸猪骨先下锅煲1小时，再把切碎的适量大白菜下进去煲10分钟。
3、不用盐也不用油，等大白菜煲熟了就可以吃了。这个量可以接连吃两天。
这个汤喝下去，会感觉很顺，好像身体一下子被盘活了。有点像庄稼地里久旱逢甘露，是干渴的脾胃和身体被滋养到的感觉。
它给你温和地补、细细地调，帮助我们的身体生津滋阴，促进身体更好地恢复。
所以不管是寒是热、是燥，在平时、感染时或者恢复期，都是可以喝的。
这个汤喝下去，会感觉很顺，好像身体一下子被盘活了。有点像庄稼地里久旱逢甘露，是干渴的脾胃和身体被滋养到的感觉。
它给你温和地补、细细地调，帮助我们的身体生津滋阴，促进身体更好地恢复。
所以不管是寒是热、是燥，在平时、感染时或者恢复期，都是可以喝的。
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