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你为了结婚,瘦了多少?

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杨舍镇
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图酷模式  只看楼主 正序阅读 楼主  发表于: 2017-04-13
夏天快到了,很多妹纸都喊着要减肥。所谓4月不减肥,5月徒伤悲啊!
*qL'WrB1  
si~zg\uY  
大发经常看到结婚社区里的小宝贝在说:
马上要拍婚纱照/选婚纱/办婚礼了,可是好胖好胖怎么破?求各种减肥方法……
r/':^Ex  
大发只能教你们一招:请大家和我一起大声呼喊100次:
                                                           胖子没前途,要么瘦,要么死!!                        
,hJx3g5#n  
:{S@KsPqE  
?Qd`Vlp7  
言归正传,其实我们网站上有很多励志新娘哒 JXww_e[  
为了能够在婚礼当天美美哒,他们都努力减肥瘦身 @\gE{;a8  
可以给正在减肥的你一些动力呢! )@U~Li/+  
6NyUGGRq  
=d@)*W 6  
来自网友“lavender410”的瘦身秘籍 +>eX1WoTy  
【瘦身】
自爆一下,楼主最胖的时候大学130多斤,16年年初刚确定结婚的时候大概110多斤,现在103左右(可能结完婚压力小了又胖回去一点哈哈)。反正周围的小伙伴都说瘦了很多,而且看起来比实际要瘦。这都是运动减肥的功劳啊!不要跟我说运动减肥不运动以后会反弹什么的,其实只要你不是疯狂运动一下暴瘦,慢慢不运动以后并不会复胖的。
jR:\D_:  
qmPu D/ c  
<2 kv/  
e\aW~zs 2  
 )bYOy+2g  
来自网友“willingGAO”的瘦身秘籍
先说瘦身
这里有两个误区,一部分人认为瘦身就是在健身房里跑上7公里或是猛练器械;还有部分则认为瘦身只要靠节食就能达到。其实真正的瘦身一定是双管齐下的,要先从饮食方面入手,少吃多餐,减少糖份摄入,主食减半,口味要慢慢变得清淡。
SR.xI:}4  
rFt +Y})  
H/ ejO_{  
D|$0~1y  
你为了结婚,瘦了多少呢?欢迎广大小宝贝来分享瘦身经验!附有对比图就更棒哦!
S{ F\_'%  
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只看该作者 沙发  发表于: 2017-07-13
减肥减肥
 
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