备婚求完美，压力新娘有十大症状，你中了几条？

拥有一场完美的婚礼，

是不是排在你的人生必做清单里？

];hqI O#nM  

为了在预算内把婚礼筹备得尽善尽美，你成为了24小时备战中的新娘，然后一不小心就会成为压力新娘。

(Fon!_$:  

想知道自己是不是已经筹备上瘾，甚至压力过大？看看压力新娘这十大症状，你中了几条？

M,_ $s,  

Hs'~)
T  

q+\<%$:u  

k\.9iI'6  

压力新娘十大症状

P?/JyiO}  

x C&IR*  

除了睡觉、开车甚至是在吃饭的时候，都在不停地刷婚礼相关网站，放假就去试妆、找婚纱裙。

生命中只有婚礼大事，工作都没心思了！有的妹子晚上睡觉，梦中都是婚纱在飞！

9>w~B|/  

dhob]8b  

放假难得跟男友见面，你却拉着他去试婚纱、看戒指，还要去找婚礼的道具物料等等。

F-wAQ:  

o& FOp'  

k3qQU)  

> v%.q]E6n  

跟朋友聚会，闺蜜随口问“婚礼筹备得怎样？”

你，立马从婚纱礼服、预算问题、婆媳关系，全部一字不漏汇报。你口沫横飞，朋友开始玩手机了。 (cOe*>L;  

h8asj0  

如果有闺蜜有备婚经验……如果更巧，闺蜜是婚庆行业的……那更加了，婚礼话题停不下来！

d<7b<f"~  

1#6emMV.`  

;6P>
S4`w  

} 7 o!  

有一些新娘子会在微信群，或者婚礼纪社区里与同月结婚的新人建立群组交流。

UgGa]b[9A  

群组内的新娘子你一句、我一句，无时无刻发放婚礼资讯，而你也觉得看少一秒都不安心，怕错过重要的资讯！

7Dbm s(:(  

(T#$0
RFq  

货比三家固然精明，但也有不少新娘为了一件几十块钱的简单道具而日夜比价，心想着要买得好又要买到便宜的。

一旦超支就开始紧张，压力指数必定急升！

一旦买发现买贵了，血压直线飚！

K<*6E@+i  

I?}jf?!oM  

;,[0bmL  

O'wmhLa"W  

网购都不算夸张！有新娘跟朋友去旅行时不忘逛婚礼用品店，扫尽当地特色物资，忘记旅行目的，不照顾同行友人感受，甚至觉得对方不体谅自己。

&]o-ZZX  

0fXMY-$I  

一开始跟另一半有共识，要个简单小型婚礼就心满意足。结果，随着接触的讯息增多，看到原来婚礼可以这么洋气，不满足于当地找婚礼物资了！慢慢变成了网上搜罗世界各地的婚礼物资，誓要找到心头好！

]}!@'+=  

结果婚礼变得愈来愈复杂，不管什么星座，最后你都变成了处女座！

?h&XIM(  

/S]RP>cQ  

z1Bi#
/i  

")Not$8  

有妹子发现某某婚纱店进行促销，或者有新奇有趣婚礼玩意，立即大肆宣传及分享！

5OI.Ka  

不少新人都因此正中下怀，受潮流和优惠影响，抱住人有我有心态，也不仔细考虑是否适合婚礼风格就买，最终发现入手太多无用物资，不仅超支，还被另一半批评胡乱挥霍！

o'$"MC+  

W
:]2Tp  

一生人一次大日子，有的新娘为了满足自己当主角欲望，不停购买婚摄套餐，从领证跟拍，到婚纱照、婚礼跟拍、婚后纪念照，疯狂拍，过足新娘瘾！

yO1 7C  

bPxL+ +  

8xO   

"jum*<QZz  

婚期渐近，理应已经完成了很多任务。但有一种新娘和其他人相反——清单里仍有几页等着被划掉!

比如明明花了近一年时间试婚纱，终于下定金，却仍继续留意新到款式.....于是宁愿不要定金都要重新再选购，不到最后一秒都不想确定下来。

但过后再回头看，会发现其实很多小事可以不用做。

ESRj<p%W  

)~wKRyQff  

以上10项症状，如果你中了一半以上，

恭喜你，你已患上“婚礼瘾”！

8l5>t  

当然，患上“婚礼瘾”的新娘，也不要过分紧张。今天，小编就为你提供一下减压方法。

6]b"n'G  

Fn@`Bi?#q  

2

j+gx
n_E  

压力新娘的减压方法

L T$U z  

" _2k3  

劳逸结合

71R,R,  

将工作、筹婚以及娱乐时间的比例做一个调整，无论是看电影还是听音乐、唱K都可以暂时转移注意力，将压力附诸脑后。

bwXeEA@{  

均衡饮食

s)]jX  

压力会容易使人患上暴食症或厌食症。因此，培养定时定量的均衡饮食，能令你身体健康，足以应付任何大场面。

!6'N-b1  

舒缓浸浴

d-_V*rYU  

每天晚上用15分钟浸浴于摄氏38度的温水中，能够令人的神经舒缓 。

5q0L<GOrj  

J;>epM;*  

b!@PS$BTxq  

有氧运动

f"FFgQMkv  

有氧运动能减少压力达百分之八十，因为它能释放体内的一种天然镇静剂———脑啡，令你身心舒畅。

=4eJ@EVM  

SPA按摩

z9ADF(J?0'  

到SPA中心进行半小时的按摩，

可以令你身心放松。

^1.*NG8  

jXE:aWQht  

筹婚当中，难免会为一些琐碎事心烦意乱，

不想成为压力新娘，就暂时放下手上婚事，给自己的脑袋放一个小长假休息休息吧。