UID:158403
一个傲娇的狮子座男生,
单纯记录他每天的午饭的相册。
看完所有妹子都惊呼了:
<(TTYf8lS
0Y,_ DU
妈!这么棒的男生!!我要嫁!!
即使独自一人
也要对自己好一点
开始每天为自己准备午餐
不见得会比外卖好吃
但一定会比外卖健康!
{.GC7dx
青椒煎蛋饼卤豆腐凉拌芽菜+金枪鱼碎白米饭
.3l'&".'
蔬菜沙拉+青椒牛肉炒饭
Xm8 1axyf
鸡蛋煎豆腐拌合菜+咸蛋紫米饭
UN>!#Ji:$
海鲜水果什锦沙拉+蛋炒饭
0zCe|s.S&
培根土豆泥苦瓜煎蛋西兰花+白米饭
{'4h.PB+r
豆腐鸡蛋饼章鱼香肠西兰花+糙米饭
*Em 9R
干煸杏鲍菇蔬菜沙拉+红椒牛肉炒饭
RY2`v pv
培根煎薯片金枪鱼鸡蛋黄瓜沙拉胡萝卜沙拉+紫米饭
1a;Le8
什锦海鲜煎蛋番茄苦苣沙拉+糙米饭
'j6PL;~c
蚝油生菜章鱼香肠胡萝卜沙拉+紫薯饭
~+d?d6*c
鸡蛋糊塌子干炸小黄鱼+糙米饭
//2G5F ;
香菜豆皮卷凉拌苦瓜金枪鱼沙拉+培根香米饭
(D]l/akP
香烤鸡胸肉水煮芦笋胡萝卜沙拉+黑米饭
yd2v_
汉堡排蔬菜沙拉+白米饭
6q RZ#MC
酱烤鸡翅扒油菜黑椒金枪鱼土豆泥+糙米饭
rj&
和风牛肉番茄卷心菜+黑米饭
zM%ILv4
欧式熏鱼蔬菜沙拉+山葵香松白米饭
h?jy'>T?b2
苦瓜煎蛋章鱼香肠咖喱土豆+白米饭
?dP3tLR
莎莎酱拌牛肉高汤百叶丝水煮西兰花+黑米饭
WHk/Rg%<
胡萝卜沙拉腰果凉拌苦瓜+金枪鱼鸡蛋拌饭
oM/(&"
照烧鸡排清水白菜粉丝+二米饭
IT5AB?bxH
来回看了好多遍,
这营养搭配,荤素合理,
看着就留口水~~~
“一个人的时候,也要好好吃饭!”
看似简单的一句话,
却是对自己和他人最好的关爱~~
嫁个这样的男孩,
妈妈应该会很放心吧!
J?&lpsB3_l
UID:101586
UID:3157