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食材明细 q?7''xk7
百香果四个 "j_iq"J
柠檬一个 ` 's_5Ek
苹果四分之三个 6# U~>r/
橙子一个 >; 4q
冰糖4g FXBmatBck
红茶包一个 )<V!lsUx'-
百香果蜜茶的做法步骤 v<v;Z R)
1、准备好百香果四个，苹果一个，橙子柠檬一个，红茶包一包，冰糖少许 Sqn>L`Lz
2、百香果用水果刀切开，用勺子取出里面的果肉，刚开始切得时候干干的还以为坏了吓死我了 Jt5V{9:('
3、苹果洗干净切小块，我比较懒没有去皮，，切好后用淡盐水泡一下，以免氧化变色 \]<R`YMV
4、橙子去外皮和白色的皮皮，然后切小块备用 "yw{A%J
5、柠檬切两片薄片，剩下的切小块挤出柠檬汁，一定要挤干净哦...杜绝浪费哈哈 9Do75S{(
6、百香果汁儿倒入锅中 ; 9j ]P56
7、放入小颗的冰糖 .rk5 u4yK
8、倒入挤好的柠檬汁 1TQ? Fxj
9、大火煮开后转小火慢慢熬，熬到冰糖融化，汁儿稠，其间要用勺子不停地搅拌哦以免糊锅 o Unb-,8n
10、熬好的汁儿放入一个无油无水的容器里，可以盛出一部分，下次使用 }oZ8esZU2
11、留在锅底的百香果汁儿加入适量的开水 uNn1qV
12、放入苹果块，橙子块儿，煮开，之后在煮个三四分钟 #` 3Q4
13、准备好的红茶包放入茶壶中 w3(G!:
14、放入柠檬片 n0 l|7:Mk
15、最后将煮好的汁儿倒入湖中即可，也可以冷藏 XDCm
16、可以放入冰箱冷藏，还是可以放入适量的冰块，口感也很好 5.5 kH$;>
百香果中含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165种水果香味，是举世闻名的香料水果;其果实中含有超过132种以上的芳香物质，有“果汁之王”的美誉;百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用。 *Vl#]81~
小窍门 GPHb-
1、一次可以多熬几个百香果，多煮一些，熬出来的百香果浓浆可以加点蜂蜜直接用开水冲泡来喝 clU ?bF~e1
2、熬的时候要注意搅拌哦，以免糊锅 hn2:@^=f
3、水果可以任意放，随自己的口感而定啦 +1T>Ob;hk
4、.冬天的时候可以喝热的，夏天可以放冰箱冷藏或者加入适量的冰块饮用口感都很好 Fl.?*KBz
使用的厨具：煮锅
