盖错被子，睡觉都能睡出健康问题！你的被子买对了吗？

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离线栀夏

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只看楼主倒序阅读楼主发表于: 2017-11-17

天冷了，该换被子了。不过你家的被子买对了吗？你知道吗？选化妆品要看肤质，选被子要看体质！用错被子，睡觉都会出事。你究竟适合什么被子？一起来看看吧。

棉被

棉被的保暖性很好，再加上给人的踏实感，很适合畏寒的人。对化纤产品过敏的人来说，盖棉被也是个不错的选择。

不过，棉被厚重易压迫胸部，透气性也不好，有慢性呼吸道疾病的患者不要选择棉被，感冒鼻塞呼吸不畅的朋友未痊愈之前也尽量不要盖棉被。

棉被极易受潮发霉，护理起来很麻烦，每年都需要清洗和晾晒，所以家里不具备晒被子条件的朋友也不要选择棉被了。

羽绒被

羽绒被的保暖性好，不像棉被那么重，影响血液循环，是孕妇和老人冬季的最好选择。

羽绒被具有良好的透气性和吸汗性，能根据温度和湿度膨胀或收缩，快速排出被子里的湿气，非常适合睡觉易出汗的朋友。

对羽绒过敏的朋友一定不要盖羽绒被，气管炎、肺气肿的病人也尽量不要选择羽绒被，以防跳绒造成身体不适。

蚕丝被

蚕丝被是最天然、绿色的被子，质地亲柔，一年四季都适用，成分几乎都是动物蛋白纤维，对人体十分有益。

女性朋友和过敏体质的人最适合用蚕丝被，既能滋养皮肤，还能很好的隔绝尘螨，不容易过敏。

风湿病、关节炎患者也比较适合用蚕丝被，蚕丝被中的“亲水侧链氨基酸”能吸收水分、保持干燥，对缓解病情很有效。

蚕丝被是一种老少皆宜的被子，但过于轻薄，保暖性不够，怕冷的人和气温过低的时候就不要用了。

羊毛被

羊毛被是最贴身的被子，亲肤性很好，保暖性毋庸置疑，还能防静电和尘螨，最适合睡觉不安稳、喜欢踢被子的小朋友，以防着凉。

同时，羊毛有一定的重量，可以与蚕丝被一起盖，健康又保暖，非常适合习惯了厚被子的老年人。

对羊毛过敏的朋友就不要买了。一条羊毛被可以用十几年，性价比很高，但一定要密封防虫保存，定期晾晒，所以没有晾晒条件的朋友建议暂时不要买。

纤维被

纤维被价格便宜，弹性、保暖性和透气性也不错，还能直接用洗衣机清洗，是一种十分经济实惠的被子，非常适合在外奔波忙碌的年轻人。

纤维被不易发霉长蛀虫，时常清洗更换很方便，过敏体质的人可以选择用纤维被替代蚕丝被。

纤维被秋冬季节易产生静电，皮肤干燥的朋友尽量不要选择纤维被，以免损伤皮肤。